導讀我們大家都知道，如果是想讓我們倆身體更加健康，其實我們倆就應該要多通過一些飲食的方式去調理，咳嗽加重了解嗎？在生活中就像這個蟲草花，到底應該怎么做起來才最好....

我們大家都知道，如果是想讓我們倆身體更加健康，其實我們倆就應該要多通過一些飲食的方式去調理，咳嗽加重了解嗎？在生活中就像這個蟲草花，到底應該怎么做起來才最好吃的，可能很多人并不是那么了解，我們應該來看看到底應該怎么做，才是最佳的營養，這么好吃的。

排骨，干貝，蟲草花，枸杞，蔥，姜

做法

1、排骨洗干凈，開水稍微煮一下，撈出瀝干備用；干貝泡十分鐘，洗干凈備用。

2、湯鍋放入水，放入蔥、姜燒開。

3、放入排骨、干貝，大火燉二十分鐘，轉小火燉一個小時，這中間加點鹽。

4、蟲草花用水沖幾下，不要沖太久，保留蟲草素，連同枸杞放入鍋內，繼續小火燉半小時。

5、關火，完成（其他任何調料都不用放，因為蟲草花本身就很鮮）。

那么一般來說，在做這個蟲草花的時候，我們就應該根據上面的這個方法去做，因為這個東西吃起來的話要講的也是非常不錯的，我們可以根據自己的口味去做，因為這樣的話也是非常好吃的，所以大家想吃的情況下，一定要選那些適合自己吃的一些口味做才是非常好的選擇。