導讀如今很多人節假日出去吃飯，都喜歡選自助餐廳，因為自助餐廳價格中等，不光不限量，同時還能吃到很多種菜品，很多好吃的一次就能全部吃到，實在是個不錯的選擇。而有很....

如今很多人節假日出去吃飯，都喜歡選自助餐廳，因為自助餐廳價格中等，不光不限量，同時還能吃到很多種菜品，很多好吃的一次就能全部吃到，實在是個不錯的選擇。而有很多人在吃自助餐的時候心里都在較勁，希望自己能吃回本。今天，這里我們便來介紹一下自助餐怎么吃最劃算，如果你吃的時候專挑這3種食物，說不定自助餐廳的老板會把你當成同行。

首先第一個是牛肚，不少人喜歡吃牛肉，但是牛肉貴大家都是知道的，在自助餐廳看到牛肉不限量吃，很多吃貨眼睛都亮了，而牛肉價格雖然高，同時也很容易產生飽腹感，吃了沒多少就會覺得吃飽了，如果你吃的是牛肚那就完全不一樣了，牛肚的結構吃下去之后占到的空間比較小，不容易產生飽腹感。

其次第二個是羊肉卷，羊肉卷一般會出現在帶有火鍋的自助餐中，這種自助餐可以吃到各種成品菜式，同時也能吃到各種火鍋料、肉類，而要說火鍋肉類中最貴的，那當然還是牛肉卷和羊肉卷了。不過有不少自助餐廳的老板用比較便宜的奶牛肉代替牛肉，通過投機取巧降低成本，而羊肉就不一樣了，羊肉有獨特的味道和口感，很難用別的東西來替代，所以吃羊肉吃回本那時很輕松的。

最后第三個是海鮮，喜歡吃海鮮的人很多，但中古即便是沿海城市，海鮮的價格也是普遍比較高的，到自助餐廳中，海鮮無限量地供你吃，不光是平時能吃到的蝦、貝類，甚至一些刺身、鮑魚也能吃到，盡量多吃這些東西是比較劃算的。不過也有人體質對海鮮過敏，這樣體質的人去吃自助餐難免有點吃虧。

那么看了這么多，你get到在自助餐廳吃回本的技巧了嗎？在想吃什么吃什么，想拿多少拿多少的自助餐廳，怎么吃其實真的可以算是一門學問呢！不過雖然餐廳不限量，還是建議大家在吃自助餐的時候量力而為，要是吃多了吃壞了身子那就是得不償失了。