導讀秋葵中含有豐富的維生素c，可以抗氧化，增強機體免疫力，含有豐富的膳食纖維，多種微量元素，粘糊糊的秋葵你們喜歡么……下面分享秋葵炒雞胸肉的做法雞胸肉切塊，加1....

秋葵中含有豐富的維生素c，可以抗氧化，增強機體免疫力，含有豐富的膳食纖維，多種微量元素，粘糊糊的秋葵你們喜歡么……

下面分享秋葵炒雞胸肉的做法

1. 雞胸肉切塊，加1勺生抽，半勺料酒，1勺淀粉抓勻腌制10分鐘
2. 秋葵焯水后過涼水，斜刀切成段
3. 鍋中少許油炒香蒜和小米椒，加入雞胸肉翻炒變色，加入秋葵翻炒，加1 勺生抽和鹽調味，炒熟均勻出鍋

不喜歡吃辣椒的寶子們可以不放辣椒，減脂又補充c～好吃又健康