導讀今天給大家帶來一道營養又美味的寶寶輔食：香蕉牛油果，大家都知道，牛油果有非常高的營養價值，富含脂肪，纖維，葉酸，鎂以及多不飽和脂肪，是非常好的嬰兒輔食，可以....

今天給大家帶來一道營養又美味的寶寶輔食：香蕉 牛油果，大家都知道，牛油果有非常高的營養價值，富含脂肪，纖維，葉酸，鎂以及多不飽和脂肪，是非常好的嬰兒輔食，可以保護肝臟，促進皮膚發育呢！

牛油果的味道有些寶寶不太喜歡，加上蒸熟的香蕉，味道香甜，寶寶就不排斥了哦……

開始做菜咯

菜名：香蕉牛油果泥

月齡：6M 寶寶

食材：牛油果、香蕉

制作步驟

1、備好食材，選擇一個熟透的牛油果（表皮黑，按壓已經軟了）。

2、牛油果對半切開，用不銹鋼勺去掉核，挖出果肉。

3、選一根香蕉，上鍋蒸熟或微波爐熱熟。

4、將熟香蕉和牛油果肉一起，加適量水，用料理機打泥。

5、裝入冷凍格，分量冷凍保存。

tips

給寶寶添加米粉的時候加一些牛油果泥，既方便有營養。

做好的牛油果泥一次吃不完，可以放在輔食盒里冷凍起來，想要吃的時候提前拿出來自然解凍或者隔溫水解凍就可以啦~

簡單好做又營養的香蕉牛油果泥做好啦~寶媽們快快收藏起來做給寶寶吃吧~