導讀，下面我們就來聊聊關于海帶炒什么好吃營養最好?接下來我們就一起去了解一下吧!海帶炒什么好吃營養最好鹽漬海帶用清水浸泡。清洗干凈后放入開水中煮至斷生。海帶切絲....

，下面我們就來聊聊關于海帶炒什么好吃營養最好?接下來我們就一起去了解一下吧!

海帶炒什么好吃營養最好

鹽漬海帶用清水浸泡。清洗干凈后放入開水中煮至斷生。海帶切絲，瘦肉切大片。肉片放入碗中，添加胡椒粉、淀粉和1勺東古一品鮮特級釀造醬油。反復抓拌均勻，靜置20分鐘。起油鍋放入2勺食用油，放入肉片翻炒成熟。放入蔥片翻炒增香，關火備用。另起油鍋，放入食用油，油熱后放入海帶絲，翻炒。炒至海帶口感適合自己，倒入東古一品鮮特級釀造醬油調味。放入東古蠔油增鮮。放入炒好的肉片翻炒均勻。按自己口味添加鹽調味。撒上香蔥碎增香，關火出鍋。裝盤食用。,