導讀人們總說一日之計在于晨，想要一天都元氣滿滿，吃好早餐真的很重要。下面分享幾款我家寶寶最愛吃的美味營養粥。一、牛肉西紅柿雞蛋粥材料：大米1小碗牛肉1小塊西紅柿....

人們總說一日之計在于晨，想要一天都元氣滿滿，吃好早餐真的很重要。下面分享幾款我家寶寶最愛吃的美味營養粥。

一、牛肉西紅柿雞蛋粥

材料：大米1小碗 牛肉1小塊 西紅柿1個 雞蛋一個 芝麻油幾滴 少許姜絲 少許淀粉

做法：大米洗干凈放鍋里煮滾后轉小火（在等粥滾的過程把牛肉洗凈切成肉末，用少許醬油和淀粉及姜絲腌一下備用，西紅柿洗干凈切丁備用)粥滾10分后倒入牛肉和西紅柿攪拌均勻，把雞蛋打入粥里再攪拌均勻加少許鹽，然后倒入幾滴芝麻油關火蓋上鍋蓋燜5分鐘即可。

二、牡蠣芥菜粥

材料：牡蠣3兩 芥菜2顆 姜絲少許 大米1小碗

做法：大米洗干凈放鍋里煮滾后轉小火（在等粥滾的時候把牡蠣清洗干凈，用炒鍋開火熱油放入姜絲爆出香味，倒入牡蠣爆炒一下起鍋備用，這樣做主要去掉牡蠣的腥味也能增加粥的香味，芥菜洗凈切碎備用）粥滾10分鐘后放入牡蠣和芥菜攪拌均勻，加入少許鹽滴入香油蓋上蓋子關火燜5分鐘即可。

三、山藥小米瘦肉粥

材料：山藥1小段 大米1小碗 小米手抓1把 瘦肉1小塊

做法：山藥洗干凈切小丁和大米小米一起放鍋里煮滾轉小火（在等粥滾的過程把瘦肉切成肉末，用少許醬油和姜絲腌一下備用）粥滾10分鐘后倒入肉末攪拌均勻，加入鹽和幾滴香油關火燜5分鐘即可。

四、瑤柱瘦肉生菜粥

材料：干瑤柱3兩 瘦肉小1塊 生菜1顆

做法：瑤柱用清水泡一下，用炒鍋開火熱油放入姜絲爆出香味，倒入瑤柱爆炒一下起鍋備用，這樣做主要去掉瑤柱的腥味也能增加粥的鮮味，大米洗干凈和瑤柱一樣起下鍋大火煮滾轉小火（生菜洗凈切碎備用）粥滾10分鐘后放入生菜攪拌均勻，加入少許鹽滴入香油蓋上蓋子關火燜5分鐘即可。

五、白合小米紅棗瘦肉粥

材料：白合2個 小米手抓1把 大米1小碗 紅棗8顆 瘦肉1小塊

做法：白合掰開洗干凈，紅棗去核切小塊和大米小米及白合一起放鍋里大火煮滾后轉小火（瘦肉切末用醬油腌制一下）粥滾10分鐘后放入肉末攪拌均勻，加入少許鹽滴入香油蓋上蓋子關火燜5分鐘即可。