導讀胃和心，總要有一個是滿的。所以，全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋！更多家常美食做法，請關注典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉發....

胃和心，總要有一個是滿的。所以，全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋！更多家常美食做法，請關注典典小廚。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉發一下吧！當然如果您有更好的做法，歡迎留言跟大家一起分享。

沒食欲的時候，來一盤素炒卷心菜，巨香超入味！

之前我很少吃卷心菜。因為記得小時候在家里經常吃，真的吃得有些膩歪了。所以，長大了自己自由買菜的時候，真的不會再買卷心菜了。這幾天真的不知道買什么菜好了，就想著買一顆卷心菜回來炒著吃吧。

本來沒想著有人喜歡吃，就是單純地想當蔬菜換個胃口來著。沒想到，小朋友第一次吃這個菜竟然說非常好吃。好吧，像是打開了新世界一樣，小朋友又有一種她愛吃的蔬菜了。我也感覺像撿到寶一樣。畢竟，平日里她愛吃的蔬菜真的太少了。

【素炒卷心菜】

主要食材：卷心菜，生姜，大蒜

具體做法：

卷心菜去掉外面一層老葉子，然后切成小塊，我這個買的小，如果太大可以對半切開。卷心菜炒制的時候不會太縮水，一餐不需要炒太多。

起油鍋，把生姜片，大蒜炒出香味。

倒入卷心菜，大火快炒，這樣可以很好地保持菜里面的水分，也能讓炒過的味道非常香甜。

卷心菜炒軟之后，加入適量蠔油，翻炒均勻之后，加一點鹽提味。最后可以加一點兒豬油出鍋即可！

卷心菜又叫圓白菜、包心菜、洋白菜、大頭菜、高麗菜等，它屬于甘藍的一個變種品種，在我國各個地方都有這種蔬菜的品種。因為卷心菜產量大、耐儲存，所以一年四季我們都可以吃到這種蔬菜。不過卷心菜容易招蟲子，所以在種植的過程中會使用大量的農藥，烹飪之前，最好是用水浸泡為好。

十分鐘搞定，比肉還好吃的卷心菜，一定要試試