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怎樣做草魚湯好喝又簡單(家庭幾道草魚湯的做法)

發布時間:2025-03-14閱讀(22)

導讀草魚是日常生活中最常見的一種淡水魚,草魚的吃法也是有非常多種的,而且做好的草魚湯味道鮮美,營養豐富,老少皆宜。含有維生bai素B1、B2、煙酸、不飽和脂肪酸....

草魚是日常生活中最常見的一種淡水魚,草魚的吃法也是有非常多種的,而且做好的草魚湯味道鮮美,營養豐富,老少皆宜。

含有維生bai素B1、B2、煙酸、不飽和脂肪酸,以及du鈣、磷、鐵、鋅、硒等,具有平肝、祛風、泊 痹、暖胃、中平肝、祛風等功能,是溫中補虛的養生食品,經常食用有抗衰老、養顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用。下面小編就跟大家分享了幾種比較常見的草魚湯做法,一起去學習一下吧!

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蘋果桂圓草魚湯

用料:

草魚 300克、蘋果 200克、桂圓 50克、礦泉水 適量、鹽 少許、味精、蔥段、姜未、胡椒粉 3克

做法:

1、將草魚治凈切塊;蘋果洗凈,去核,切塊;桂圓洗凈備用。

2、凈鍋上火倒入油,將蔥段、姜末爆香,下入草魚微煎

3、倒入礦泉水,調入鹽、味精、胡椒粉

4、再下入蘋果、桂圓煲至熟即可

-2-

番茄草魚湯

用料:

草魚 1條、番茄 1個、金針菇 1把、姜 幾片、小蔥 幾根、食用油 適量、料酒 適量、鹽 適量、醋 適量、淀粉 適量、清水 適量

做法:

1、草魚去鱗和內臟,清洗干凈,頭和尾另外燒菜吃,魚身切四五毫米的塊,加入2湯匙料酒,半勺鹽,2勺淀粉,幾片姜,抓勻一下,至少腌漬10分鐘

2、番茄洗干凈切片;金針菇洗干凈,切去根部

3、鍋燒熱,倒入少量油,下番茄煸炒至油變紅色

4、倒入適量清水,蓋上,大火煮開,轉中火再煮2-3分鐘

5、先將姜片入鍋,接著用筷子將魚塊一塊塊下鍋,然后轉中火

6、加半勺鹽,一湯匙醋或適量番茄醬,稍微拌勻一下,嘗下味,不夠再調整

7、魚肉全變白后,下金針菇煮1分鐘

8、撒蔥段,然后關火,就可以出鍋了

-3-

牡蠣草魚湯

做法:

牡蠣 50克、草魚 500克、豆腐 250克、青菜葉 100克、姜、蔥、料酒

做法:

1、先把草魚去鱗、腮、內臟,洗凈,在魚背上劃幾刀

2、豆腐切4厘米長、3厘米寬的塊;姜切片,蔥切花,青菜葉洗凈

3、啤酒抹在魚身上,將草魚放入燉鍋內,加水,放姜、蔥,燒沸,加入豆腐

4、用文火煮30分鐘后,下入青菜葉和牡蠣,再開鍋即成

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泡椒春筍草魚湯

做法:

春筍、泡椒、草魚、蒜瓣、生姜步驟:1、草魚請店家斬塊,濾去血水,洗凈

2、用料酒、生抽、鹽、蒜末、姜末提前腌制入味

3、春筍只取前端較粗的部分,切成寸段,再對半剖開,切成細條:泡椒斜切成細條

3、坐鍋熱油,爆香蒜末、姜末,下入泡椒,炒出香辣味,下入春筍段,略翻炒

4、加入 清水,水燒開后,煮至春筍去掉澀味

5、下入草魚塊,煮至草魚斷生,湯水中加適量鹽提,即可關火

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