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蓮藕怎么燉才會容易爛(為啥蓮藕燉不爛還發黑)

發布時間:2025-03-14閱讀(85)

導讀燉蓮藕湯時,為啥蓮藕燉不爛還發黑?大廚教你2招,蓮藕鮮香軟爛蓮藕是秋冬季節的常見食物,自古以來就深受人們的歡迎。各種各樣的做法、各種各樣的口味,讓人怎么吃都....燉蓮藕湯時,為啥蓮藕燉不爛還發黑?大廚教你2招,蓮藕鮮香軟爛

蓮藕是秋冬季節的常見食物,自古以來就深受人們的歡迎。各種各樣的做法、各種各樣的口味,讓人怎么吃都吃不夠。不管是脆嫩爽口的炒藕片、涼拌藕片,還是軟爛香濃的燉蓮藕,都受到了眾人的喜愛。

尤其是到了冬天,大家往往更愿意燉一鍋蓮藕湯來喝。搭配排骨、玉米等等食材,營養更全面、口感更豐富。

我們家最近這段時間就喜歡燉蓮藕排骨湯喝,邊喝湯、邊吃排骨和蓮藕,別提多舒服了。在如此寒冷的天氣吃一頓,全身暖呼呼的。

但是很多人在燉蓮藕湯的時候,一定發現了一個問題,為啥蓮藕燉不爛還發黑呢?其實要想避免這種情況發生的話,我們需要掌握2個技巧。今天我來分享2招,按照這樣的方法燉蓮藕,蓮藕鮮香軟爛,而且不會發黑。

【排骨蓮藕湯】

材料:排骨、蓮藕、玉米、胡蘿卜、鹽、白醋、蔥姜

1、首先我們將排骨洗凈切塊,然后放入清水中浸泡半小時,隨后撈出來沖洗干凈。下面就是排骨焯水,肉類的焯水需要冷水下鍋慢慢煮,煮出浮沫以后,把排骨撈出來重新洗凈備用。

2、排骨處理好之后,我們將玉米和胡蘿卜全部切塊,放到一旁備用。下面就是來處理蓮藕了,要想蓮藕燉出來軟糯的話,一定要選對蓮藕的品種。燉湯的話,需要選擇顏色發紅、形狀比較矮胖的那種,也就是我們所說的七孔蓮藕。

3、蓮藕選擇好之后,我們將其去皮清洗干凈,然后切成塊狀。準備一盆清水,往里面倒上適量的白醋,然后把切好的蓮藕放進去浸泡著。這樣浸泡著,就不會出現蓮藕發黑的現象了。

4、下面開始燉湯即可,把排骨放到鍋里,加上蔥姜,倒上足夠量的清水,大火燒開之后把蓮藕、胡蘿卜和玉米全都放進去,然后轉中小火繼續燉。接著燉40分鐘,最后放上適量的鹽,攪拌均勻即可出鍋。

小竅門:

1、蓮藕要想燉爛,就得選用7孔蓮藕,也就是顏色發紅、又短又胖的那種。相反9孔蓮藕,顏色潔白,且形狀又長又細的那種蓮藕就適合炒著吃或涼拌吃。

2、如果不想蓮藕發黑的話,切好之后一定要放到白醋水中浸泡著,等下鍋之前再拿出來。

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