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發布時間:2025-03-18閱讀(15)

紫薯銀耳羹
立秋之后,暑去涼來,意味著秋天來了。天氣開始慢慢地由熱轉涼,雖然中午溫度依然很高,但是早晚溫度卻很低。晝夜溫差很大,天氣也比較干燥,適宜多喝些湯湯水水。銀耳、南瓜、百合、玉米、紫薯、冬瓜、梨、紅棗、蓮子都是很不錯的食材。家里正好有紫薯和銀耳,就來個紫薯銀耳羹吧,紫薯濃郁的深紫色很漂亮,和白色的銀耳一起做成濃稠的銀耳羹,潤滑又香甜。

紫薯銀耳羹
上一篇【紫薯銀耳羹】有人反映太耗時了,今天給大家推薦一個豆漿機版紫薯銀耳羹做法,豆漿機可以把銀耳打得非常濃稠,而且沒有任何殘渣,口感也非常細膩,還大大節省了燉煮時間。紫薯富含花青素,銀耳富含豐富的膠質,加上冰糖一起燉煮就是貌美的滋補美容甜品,而且眼睛還喜歡!下面我們就一起來看一看這道【紫薯銀耳羹】具體是怎么做的吧?
紫薯銀耳羹主料:紫薯1個、銀耳1朵
輔料:冰糖4粒
其它:飲用水1300ml
工具:豆漿機
制作過程:1、準備好制作【紫薯銀耳羹】需要用到的所有原料:紫薯1個、銀耳1朵、冰糖4粒。先將銀耳提前用冷水泡發備用。

紫薯銀耳羹
2、將泡發好的銀耳摘去根部發黃部位,然后用手撕成小朵并清洗干凈,再把紫薯去皮切成小丁備用。

紫薯銀耳羹
3、將銀耳、紫薯和冰糖一起放入豆漿機,并加入飲用水1300ml,注意水量不要超過最高水位線。然后選擇米糊鍵即可。

紫薯銀耳羹
4、待到豆漿機報警后跳到保溫功能即可,濃稠的紫薯銀耳羹就做好了。

紫薯銀耳羹
烹飪秘籍:1、挑選銀耳的時候千萬不要貪圖“美色”選擇那種雪白雪白的銀耳,正常的銀耳應該是淡黃色,根部的顏色略深。
2、如果用干銀耳做湯羹需提前1-2個小時泡發,銀耳提前泡發比較容易出膠,例如早晨煮的話前一天晚上用冷水泡上就可以了。
3、現在市面上也可以見到新鮮的銀耳,新鮮銀耳不用提前泡發,煮的時候也更容易煮透出膠,口感也更軟糯一些。而且新鮮銀耳不存在干銀耳加工過程中加硫磺或漂白等情況,吃著更放心。
4、每家的豆漿機功能不一樣,根據自家豆漿機的具體菜單選擇功能吧。

紫薯銀耳羹
今天的分享就到這里,感謝大家閱讀。
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