當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食>肚子總是餓吃的小零食(上班時(shí)總是小餓小困)
發(fā)布時(shí)間:2025-04-10閱讀(27)

到了炎熱的數(shù)伏天,再加上工作的壓力,大部分女人感覺(jué)食欲大減,沒(méi)有胃口,但是,長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)影響自己的身體健康,因此,吃貨小主建議大家上班休閑時(shí),不妨多吃以下幾款美味零食,可以讓你擺脫小餓小困。

天氣漸熱,許多人似乎總感覺(jué)沒(méi)有胃口,不吃飯可不行,這時(shí)候別忙著吃消食片,來(lái)點(diǎn)山楂就能解決!如果飯前吃一些山楂條,可以開(kāi)胃增進(jìn)食欲,當(dāng)然不小心貪嘴吃多了,吃點(diǎn)山楂條就能消解腸胃的脹氣不舒服。

桑葚是一個(gè)很好的東西,它富含花青素,是公認(rèn)的延緩衰老的天然素,民間傳統(tǒng)喜歡用桑葚治療由肝、腎虧損引起的頭暈眼花、耳鳴目澀、神經(jīng)衰弱。平時(shí)失眠的人多吃些桑葚,可起到安神益智的作用。而山楂被大家稱為“長(zhǎng)壽食品”,它除了能增強(qiáng)我們的食欲和改善睡眠;還能預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化,具有延年益壽的作用,可見(jiàn),經(jīng)過(guò)兩者搭配精心制作出來(lái)的山楂條,是多么營(yíng)養(yǎng)了。

夏威夷果不僅是休閑下午茶時(shí)光咖啡飲品好伴侶,還是加班忙碌少不了的,多食夏威夷果不僅潤(rùn)腸通便,抗輻射,還有增強(qiáng)骨骼,健腦的功效。

優(yōu)質(zhì)夏威夷果果實(shí)飽滿,開(kāi)口明顯,輕輕一撬就開(kāi),一口咬下去,酥脆爽滑,醇厚奶香葷繞唇齒間,簡(jiǎn)直瞬間一股甜蜜也涌入心間。

手撕魷魚(yú)絲條是款非油炸辦公室零食,精選深海水域魷魚(yú)鮮嫩尾鰭,肉厚柔軟鮮香不腥,越嚼越香,當(dāng)然選擇撕著吃更過(guò)癮。

水晶薯仔有很高的葡萄糖和維生素A、B含量,據(jù)研究,地瓜干營(yíng)養(yǎng)較為均衡,蛋白質(zhì)效率與牛奶相近,蛋白質(zhì)中氨基酸組成除含硫氨酸以及氨酸等較少外,其余重要氨基酸組成均較高,尤其是富含纖維素和對(duì)人體保健具有特定意義的必需元素硒而倍受營(yíng)養(yǎng)、衛(wèi)生家的重視,是相當(dāng)不錯(cuò)的零食。

這種薯?xiàng)l煮熟加工而成,雖然薯味沒(méi)了但別有一番風(fēng)味,香甜不膩很有嚼勁,簡(jiǎn)直讓人好吃到停不下來(lái)。
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