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小米粥與雞蛋怎么做(小米和雞蛋一起做)

發(fā)布時間:2025-04-10閱讀(19)

導(dǎo)讀導(dǎo)語:小米和雞蛋一起做,原來這么好吃,不煮粥不蒸糕,出鍋孩子搶著吃!俗話說“人間煙火氣,最撫凡人心”,柴米油鹽醬醋茶,一日三餐四季,承載著煙火氣的美食是最能....

導(dǎo)語:小米和雞蛋一起做,原來這么好吃,不煮粥不蒸糕,出鍋孩子搶著吃!

俗話說“人間煙火氣,最撫凡人心”,柴米油鹽醬醋茶,一日三餐四季,承載著煙火氣的美食是最能撫慰人心的。大家好,我是曉峰,是一位喜歡美食分享的70后大叔,如果你也喜歡美食,記得關(guān)注我哦~

小米是我們?nèi)粘I钪谐3缘氖巢?,尤其是用它熬制而成的小米粥更是受歡迎。小米的營養(yǎng)價值很高,是我國傳統(tǒng)糧食作物“五谷”之一,它含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸以及微量元素,有補(bǔ)脾益胃、滋陰養(yǎng)血、促進(jìn)消化等功效。

我們平時吃小米大多是熬粥喝,也有的朋友喜歡用它搭配著大米做成“二米飯”,都十分美味!但是這兩種做法小孩子都不怎么愛吃,今天我要分享一個小米的不一樣吃法,做法簡單,營養(yǎng)又解饞,小朋友特別喜歡,一起來看看吧:

先取適量的小米淘洗干凈后放入碗中,加入沒過小米的清水浸泡2~3個小時,浸泡可以使小米吸足水分,這樣蒸的時候可以節(jié)省時間,蒸出的小米也軟糯好吃,口感好。我用的是300克小米,加入了400克清水,剛好能做出一盤的量。

取一個蒸鍋,加入適量的清水,然后放入浸泡好的小米,蓋上鍋蓋將其蒸熟,一般大火燒開后再蒸十五分鐘就差不多熟了。

小米蒸熟后晾至不燙手時,將其搗至細(xì)膩,然后再加入一個雞蛋,攪拌均勻后再加入適量的白糖和少許食鹽,俗話說“要想甜,加點(diǎn)鹽”,加鹽可以使做出的美食更香甜,但不要喧賓奪主,糖的量根據(jù)自己的自好加,當(dāng)然如果喜歡吃咸味的也可以只加鹽不加糖。

再次攪拌均勻后再分少量多次加入300克面粉,邊倒邊攪拌,攪拌均勻后再下手揉成光滑的面團(tuán),面團(tuán)揉勻后,再加上少許食用油,繼續(xù)揉勻后蓋上保鮮膜醒發(fā)半個小時左右。加油的目的是為了防止一會兒搟面的時候粘案板,同時還可以使做好的小米鍋巴更香更脆。

面團(tuán)醒好后取出放到案板上,案板上不需要撒面,因?yàn)槲覀內(nèi)嗝鏁r加了油,所以是不會粘的,如果擔(dān)心粘,可以在案板上稍微抹一點(diǎn)食用油。將面團(tuán)按扁,再用搟面杖搟成薄餅,要盡量搟得薄一點(diǎn),這樣炸的時候更容易熟,炸好后也會更加酥脆。

搟好后再用刀切成大小均勻的方便入口的小片,然后用叉子在每一片上都叉上幾排小孔排氣,避免炸的時候中間鼓起破碎。

起鍋加多一點(diǎn)的油,油溫?zé)?~6成熱時放入做好的鍋巴餅胚炸制,炸制的過程中不時地用鏟子翻動一下,使其受熱均勻,炸至鍋巴表面金黃酥脆時即可控油撈出,如果喜歡更脆一點(diǎn)的,可以將油溫繼續(xù)升高,然后復(fù)炸一次,出鍋裝盤后便可以直接吃了,也可以再撒上一些其它自己喜歡吃的調(diào)味料,像孜然粉或是辣椒粉等。

小米不要煮粥了,加雞蛋這樣做成小零食,孩子特別喜歡,太香了!我是曉峰,喜歡曉峰的分享,就請幫忙轉(zhuǎn)發(fā) 點(diǎn)贊 收藏支持一下曉峰吧,我們下期見!感謝支持!感恩遇見!

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