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發布時間:2025-04-10閱讀(22)
嗨@大家好!我是“小貓愛廚房”的小貓,今天又和大家見面了,分享生活、分享美食、分享快樂!今天小貓給大家帶來的是一個雞胸肉好吃的做法,叫做:“香酥雞胸肉”,這是一個香氣十足,口感酥脆的雞胸肉做法,今天把它分享給大家,要是喜歡的話可以試一試。

雞胸肉所蘊含的蛋白質含量相當高,還有多種礦物質元素、維生素,能為人體提供足夠的能量,而在整只雞里,肉質最大塊的就要屬雞胸肉了,這塊部位肉的脂肪含量低,卻蘊含足夠多的蛋白質,是健身人士、減肥朋友的首選肉之一。

雞胸肉的做法很多,對于我來講,可以說很多做法我都試過,怎么做都好吃,今天和大家分享的這個“香酥雞胸肉”以前也做過,但是呢今天的做法和以前的做法有所不同,而且更好吃,也更加入味,這也是我家孩子最喜歡的一種做法,每次看著做完一端上桌,大人孩子都搶著吃,看著金黃酥脆的顏色,每一塊肉都飄香氣,估計沒有多少人能抵擋得住,好了不多說了,下面介紹制作方法。

——【香酥雞胸肉】——
【制作主料】:雞胸肉1塊、面粉小半碗、玉米淀粉小半碗
【制作調料】:鹽1勺、生抽2勺、料酒1勺、胡椒粉2勺、淀粉1勺
——制作方法和步驟——
【步驟一】:把雞胸肉改刀先切成1.5厘米左右寬的條,然后改刀切成1.5厘米左右大小的塊。雞胸肉切好放入碗中,依次放入鹽小半勺、生抽2勺、料酒1勺、胡椒粉1勺、淀粉1勺。

【步驟二】:然后用手抓拌均勻,腌制半個小時,把雞胸肉腌制入味。

【步驟三】:取一個大碗,放入面粉小半碗、玉米淀粉小半碗,放入小半勺鹽、胡椒粉1勺,再放入少許水,用筷子把面粉和淀粉攪拌成和濃牛奶一樣的面糊狀,需要注意的是水要邊倒邊攪,防止過干或者過稀。

【步驟四】:把腌制好的雞胸肉放入面糊中,攪拌均勻,讓雞胸肉裹上一層淀粉糊。

【步驟五】:鍋中放寬油燒至6成熱,也就是筷子放里邊周圍開始起密集的泡泡,把裹上淀粉糊的雞胸肉逐一下入鍋中,大火炸定型。

【步驟六】:雞胸肉炸定型后開小火慢炸,把雞胸肉炸熟、炸至微黃,然后撈出來。

【步驟七】:開大火把油溫重新升至6成熱,把雞胸肉下入鍋中復炸至金黃撈出來控干油,然后裝盤,撒上椒鹽面,上桌開飯。


——烹飪小貼士——
今天和大家分享的這道小零食“香酥雞胸肉”就制作好了,做好的雞胸肉,外表金黃,外酥里嫩,香氣十足,咬上一口,香而不膩,超好吃!是一個大人孩子都喜歡的雞胸肉做法, 就是制作的時候要注意幾個細節。
(1)雞胸肉塊不要太大,太大不易腌制入味,一般1.5厘米左右大小比較合適。
(2)雞胸肉要先放調料腌制一下,時間至少半個小時,這樣才能腌制入味。
(3)淀粉和面粉按照1:1來放,這樣的比例做好的淀粉糊,炸出來口感剛好,不硬也不軟。
(4)淀粉糊也要放少許調料,這樣才入味好吃。
(5)炸的油溫要控制好,下雞胸肉的時候一定要高油溫,這樣可以讓雞胸肉開始定型鎖住水分,等定型后,再小火把雞胸肉炸熟、炸透,雞胸肉炸好后,要進行二次復炸,這樣雞胸肉吃起來才酥脆。
以上內容是我和大家分享的“香酥雞胸肉”的做法,希望對大家有所幫助 今天就和大家分享到這兒。歡迎大家關注“小貓愛廚房”進行保留,我每天都會為您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意見或建議都可以在下方評論和我互動, 感謝支持,感恩陪伴!我們明天再見!
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