導(dǎo)讀空氣炸鍋土豆盒1土豆還可以這樣吃，超好吃的空氣炸鍋土豆盒，零失敗、健康無負擔！空氣炸鍋土豆盒的步驟：空氣炸鍋土豆盒21.肉末里加一勺料酒。2.一勺生抽。3.....

空氣炸鍋土豆盒1

土豆還可以這樣吃，超好吃的空氣炸鍋土豆盒，零失敗、健康無負擔！

空氣炸鍋土豆盒的步驟：

空氣炸鍋土豆盒2

1.肉末里加一勺料酒。

2.一勺生抽。

3.一勺蠔油。

4.半勺鹽。

5.一勺十三香，攪拌均勻。

空氣炸鍋土豆盒3

6.土豆切薄片。

空氣炸鍋土豆盒4

7.一個雞蛋、兩勺面粉、少許水和鹽調(diào)成面糊。

空氣炸鍋土豆盒5

8.兩片土豆中間夾上肉餡。

空氣炸鍋土豆盒6

9.粘上面糊。

空氣炸鍋土豆盒7

10.放入空氣炸鍋。

空氣炸鍋土豆盒8

11.180度20分鐘OK！（中間記得翻一次面）

空氣炸鍋土豆盒9

趁熱出鍋一口氣我就吃了三個土豆盒子，真的好吃到要哭了！你們一定要試試！

小貼士：土豆的功效與作用

土豆屬于茄料茄屬植物，從營養(yǎng)價值來看，他的營養(yǎng)成分要比大米和面粉具有優(yōu)勢。它的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)也比較合理，能夠為人體提供大量的熱能。有助于人體補充營養(yǎng)、養(yǎng)胃、潤腸排便、利于消腫的功效。

建議不要和柿子同吃，會產(chǎn)生大量胃酸，難以溶解沉淀，從而導(dǎo)致消化不良。