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發(fā)布時(shí)間:2025-05-12閱讀(19)

火腿土豆絲

白天太忙了,沒(méi)來(lái)得及買(mǎi)菜,晚上冰箱里空空,找了半天找到一大一小2個(gè)土豆,哈哈,就是它倆了,配兩根腸仔,炒一盤(pán)清爽可口的,火腿土豆絲,配點(diǎn)白米飯,好吃,也不會(huì)高熱量。
食材清單
土豆2個(gè)、腸仔2根、植物油2大勺、鹽1勺、蠔油1勺、姜5片、醋1勺
烹飪步驟

步驟1
土豆去皮,沖洗干凈,氣溫高的時(shí)候,土豆易發(fā)芽變青,變青發(fā)芽的土豆一定是不能食用的,有一定的毒素。

步驟2
先把洗凈的土豆切成薄片

步驟3
再切成細(xì)絲

步驟4
用自來(lái)水沖洗掉表面的淀粉,多沖洗兩遍。這樣炒出來(lái)的土豆不容易粘鍋,也會(huì)比較脆口。

步驟5
2根小腸仔切成薄片待用

步驟6
鍋里放入兩勺植物油,放入幾片姜,小火煸出香味,喜歡蔥的也可以放些。你家的小朋友不喜歡吃蔥,所以就沒(méi)有放蔥

步驟7
倒入沖淘后的土豆絲

步驟8
大火迅速翻炒,在炒的過(guò)程中,如果有粘鍋,可以少加些涼水。

步驟9
炒互半熟,加入前好的腸仔片。

步驟10
加入蠔油米醋、鹽調(diào)味。

步驟11
翻炒均勻,喜歡吃辣的也可以加入一些辣椒辣醬的。

步驟12
一盤(pán)爽脆可口,色彩又非常好看的,土豆絲炒腸仔,就做好了。
小貼士
土豆絲在炒之前,一定要用水沖洗一下,把表面的淀粉沖掉,再炒的時(shí)候不宜糊鍋也清爽
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