發(fā)布時間:2025-05-12閱讀(15)

冬瓜丸子湯真是百吃不厭,不斷嘗試新方法并總結(jié)經(jīng)驗,這道湯我不敢說做到爐火純青,但起碼簡單又有滋味。
肉丸去腥不放料酒,因為不同品牌的料酒濃度不一樣,細品,肉丸和湯會有種奇怪的味。如果執(zhí)意要放酒,我建議放黃酒,柔和而無異味。

另外,肉餡放蠔油比放生抽更勝一籌。蠔油味道鮮美,蛋白質(zhì)含量更高。雖然蠔油和生抽看上去顏色差不多,但加蠔油的肉丸湯是無色的,而加生抽的湯是略帶紅色的,且醬味較濃。冬瓜湯本是吃清香的,加了生抽或醬油,口感就有點兒酸了。

肉餡中再加一點白胡椒粉,還能起到去腥的效果。滿滿一口咬下去,這肉丸又香又嫩,太滿足了!

【材料】 冬瓜1塊,豬肉餡300克,蠔油25克,鹽少許,白胡椒粉2克,玉米淀粉15克,涼水適量,香油數(shù)滴,香蔥末少許
【制作】
1. 冬瓜和肉餡準備好;肉餡用新鮮或者冷凍的均可,冷凍的需提前取出完全化凍再使用;

2. 肉餡中倒入適量蠔油,白胡椒粉,這兩種調(diào)料都有去腥提鮮的效果,無需再放料酒;

3. 想要肉丸抱團不松散,放一小勺玉米淀粉起到粘合效果,也可以放半個到一個雞蛋清;

4. 加少許鹽,順著一個方向攪拌;想要肉丸口感嫩,一定要往肉餡里打水;肉的含水量不一樣,所以要少量多次的加涼水,攪拌至肉餡能呈現(xiàn)明顯的帶拉絲狀的漩渦就可以了,靜置一會兒再使用,使水完全吃進去,肉丸入水就堅挺不趴了;

5. 冬瓜去皮、去籽,切細長薄片;

6. 入涼水鍋中煮開,肉丸入水前將火力調(diào)小,保持微沸狀態(tài);

“七彩叮當“單柄電煮鍋,陶瓷內(nèi)膽耐磨、不粘,煎炒燉煮烙樣樣行,可供1-3人使用,帶配有一個蒸屜,功能又提升了不少。
7. 取一個小勺,蘸點兒水,挖一勺肉餡,在碗里摔打幾下,肉丸表面就很光滑了;

8. 將肉丸送入水中,重新舀肉丸再摔打,直到肉勺全部入湯;表面變色后轉(zhuǎn)中大火,煮2分鐘,肉丸浮在水面即可關火,酌情加香油、香蔥末、鹽。

【蘋果私房話】
1. 冬瓜有綠皮和白皮之分,綠皮的質(zhì)地較硬,白皮的質(zhì)地酥嫩,可根據(jù)自己喜歡選擇;冬瓜皮的營養(yǎng)價值更高,但這道湯用時短,宜去皮再煮;
2. 肉餡中稍帶點兒肥得更香嫩;
3. 出鍋時撒香菜、香蔥均可;香油和鹽酌情添加。

“用愛制作美食,用心記錄美好;用簡單的做法呈現(xiàn)食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的蘋果,曾經(jīng)當了18年英語老師,現(xiàn)在是“為愛下廚房”的家庭煮婦、美食作家、多平臺特約美食原創(chuàng)作者、健康管理師、ACI國際注冊營養(yǎng)師。美食著作《百萬點擊量的家常菜》。
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