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發布時間:2025-05-16閱讀(17)
豌豆炒牛肉粒
圖文作者 | 陽春白雪小食光

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原料:
牛里脊200g、鮮豌豆300g、胡蘿卜1段、大蒜2瓣、鹽少許、糖2g、白胡椒粉2g、玉米淀粉1勺、六月鮮10克輕鹽醬油2勺。
做法步驟:

1. 準備主要食材:新鮮豌豆去皮剝出來,胡蘿卜,牛里脊肉,大蒜。

2. 胡蘿卜和牛肉切丁,大蒜切片。

3. 牛里脊肉切丁后用清水浸泡10分鐘,反復清洗幾遍,去除血水可去腥。

4. 牛肉中加入鹽,糖,白胡椒粉,六月鮮 10克輕鹽特級原汁醬油2勺。

5. 一勺玉米淀粉,抓拌均勻。

6. 最后放兩勺食用油鎖住淀粉,腌制十分鐘。

7. 鍋中放適量清水,加一勺鹽和幾滴油,水開后把豌豆和胡蘿卜丁放進去焯水五分鐘,撈出來備用。

8. 鍋中放適量油,油溫六成熱放牛肉丁滑炒,完全變色后盛出來。

9. 鍋中留少許底油,蒜片炸出香味。

10. 放胡蘿卜豌豆粒翻炒,加少許水,放丁點鹽大火燒1-2分鐘。

11. 加入牛肉丁翻炒半分鐘,出鍋前加1克白糖,關火。

12. 一份豌豆炒牛肉粒制作完成。
小竅門:
1.豌豆建議買新鮮的,口感好,容易熟。
2.牛肉選擇牛里脊或者筋膜少的腿肉,容易咀嚼。
3.牛肉提前泡出血水可去腥。
來源:“美食天下”微信公眾號
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