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發(fā)布時(shí)間:2025-05-16閱讀(10)

蒸米飯也有大訣竅,40年大廚說(shuō):加點(diǎn)“它”,米飯醇香美味綿軟!
米飯作為我們?nèi)粘I钪械闹魇常刻於家陨弦煌耄S多人愛(ài)吃白米飯,配菜吃少了白米飯就少了一些風(fēng)味。別看普普通通的蒸米飯,其實(shí)要想蒸的好吃,也是有大訣竅的。我叔叔是酒店40年的大廚,經(jīng)驗(yàn)十足。今天我就給大家詳細(xì)的聊一聊蒸米飯的訣竅,看完也許你會(huì)有收獲。
首先就是大米的淘洗,淘洗大米時(shí),一定要放在容器中,用清水淘洗,不能用流水淘洗,流水容易把大米中的營(yíng)養(yǎng)沖走,反而不好;淘洗也不要進(jìn)行過(guò)多遍,兩遍足矣;第一遍把大米中的灰塵和雜質(zhì)淘洗掉;第二遍稍微淘洗一下即可干凈,營(yíng)養(yǎng)不會(huì)流失。
許多人說(shuō)蒸米飯前要浸泡,這完全是謬論,蒸大米飯時(shí)根本不用浸泡。直接把洗凈的米放在蒸鍋中,米和水的比例是1:1.4,水量高出米飯2.5厘米左右最好,也就是一截手指的長(zhǎng)度。如果蒸的米飯是粗糧,比如高粱和紫米,可以適量多加水,1:1.5即可。
蒸米飯時(shí),要想把米飯蒸的醇香美味綿軟,可以在米飯中滴入白錯(cuò),白醋和米的比例是:1斤米用2毫升白醋就可以,不用擔(dān)心米飯會(huì)有酸味,蒸的過(guò)程中,白醋會(huì)揮發(fā),可以使米飯更松軟醇香,而且可以存放更長(zhǎng)時(shí)間,味道不會(huì)變餿。
米飯蒸好以后,不要立馬打開(kāi)鍋蓋,要悶上十分鐘,讓里面的香氣和水蒸氣完全融合在米飯中,然后打開(kāi)鍋蓋,米飯不容易塌陷和潮濕,這樣米飯口感吃起來(lái)更好。普通的白米飯,其實(shí)蒸起來(lái)也是要講究細(xì)節(jié)和技巧的。你們平時(shí)在家是怎么蒸米飯的?看了這些有沒(méi)有一些收獲呢?
1、大米不能用流水淘洗,營(yíng)養(yǎng)成分易流失,清水淘洗2遍即可。
2、1斤大米加2毫升白醋,松軟程度真好,米飯不酸,味道更醇香。
3、蒸米飯時(shí)間可以自己把握,蒸好后燜上10分鐘,口感更佳。
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