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發布時間:2025-05-29閱讀(14)

自制照燒汁,煎鍋or烤箱都能做!超簡單!
By 椒蘑魚丸粗面

1、雞腿洗凈,從中線剔骨。

2、去骨雞腿肉用牙簽扎點小孔,放入保鮮袋,將材料表里的“腌料”部分都放入一個碗里拌勻,也倒入保鮮袋。按摩2分鐘,冷藏半小時。

3、將材料表里“照燒汁”的所有材料倒入一個碗里,攪勻,用小鍋小火熬至稍微濃稠。(用煎鍋的話可以省去熬制步驟)

4、大概就像這樣稠就可以,不需要太稠。(用煎鍋的話可以省去熬制步驟)

5、將腌制好的雞腿肉,雞皮向下放入包了錫紙的烤盤,把熬好的照燒汁涂抹在雞肉上。

6、烤箱200度預熱5分鐘,雞腿放入烤箱200度中層烤5分鐘。

7、取出,再刷一次照燒汁在雞肉上,然后再烤5分鐘。

8、取出,翻面,在雞皮上刷滿照燒汁,然后放上層210度烤10分鐘。

9、看到上色完畢后,取出。(煎鍋版本:腌好的雞腿雞皮向下放入鍋中,煎至兩面稍微變色,然后倒入調好的照燒汁,大火收汁即可。)

10、可以將烤盤或者煎鍋上的汁水倒在米飯上,切一下雞腿,吃吧!
用煎鍋的話,最好用不粘鍋,用炒鍋的話可以先放油再放雞腿。 可以燙些西藍花什么的裝飾,我沒有弄所以看著顏色不夠多樣~
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