導讀板栗燒雞玉米麻辣香腸。家人非常喜歡吃糯米飯，一次做了兩種味道，醬香和麻辣一次滿足。By花小小貓用料糯米300克水適量荷葉6張生抽3勺香油2勺咸蛋黃2個板栗燒....

板栗燒雞 玉米麻辣香腸。家人非常喜歡吃糯米飯，一次做了兩種味道，醬香和麻辣一次滿足。

By 花小小貓

用料

• 糯米 300克
• 水 適量
• 荷葉 6張
• 生抽 3勺
• 香油 2勺
• 咸蛋黃 2個
• 板栗燒雞 適量
• 玉米麻辣香腸 適量
• 小蔥 2根

做法步驟

1、兩格兩種味道

2、荷香糯米飯

3、麻辣香腸和玉米胡蘿卜

4、板栗豌豆燒雞腿

5、不用再做菜了，飯菜一鍋

6、糯米不用提前浸泡，加入比煮大米少一些的水蒸熟

7、荷葉用水泡30分鐘。

8、糯米飯蒸好了

9、檢查下是否完全熟透了

10、加入生抽和香油

11、拌勻備用

12、麻辣香腸和玉米胡蘿卜先炒熟

13、炒好備用

14、板栗豌豆燒雞也做好

15、開始組合

16、荷葉鋪入蒸格，先鋪一層糯米飯

17、一個中間加入板栗燒雞

18、一個中間加入麻辣香腸

19、上面再鋪一層蓋滿

20、中間放一個蛋黃

21、荷葉邊緣折入

22、再蓋一張荷葉

23、再蒸30分鐘即可。

糯米的營養功效

糯米味甘、性溫，入脾、胃、肺經；具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效。

1.滋補佳品：有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。

2.緩解脾胃虛寒：適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥。

3.緩解尿頻癥狀

4.糯米有收澀作用，對尿頻、自汗有較好的食療效果。

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