導讀做法步驟1、芹菜，紅椒洗干凈切段和切絲，百合剝開一瓣瓣的，除去百合老衣。2、在自動烹飪鍋里放入油3、啟動干鍋－豆角茄子，倒入芹菜，百合，紅椒翻炒下4、捷賽自....

做法步驟

1、芹菜，紅椒洗干凈切段和切絲，百合剝開一瓣瓣的，除去百合老衣。

2、在自動烹飪鍋里放入油

3、啟動干鍋－豆角茄子，倒入芹菜，百合，紅椒翻炒下

4、捷賽自動烹飪鍋火力很足，不用放水，待百合邊緣變透明時加入點鹽，健健康康的西芹炒百合完成了

小貼士

時間不用炒太久

心情故事

看著這清新的綠，素雅的白，清香四溢的西芹炒百合是不是誘惑到你？西芹性涼、味甘。有促進食欲、降低血壓、、解毒消腫、促進血液循環等功效。可以加快人體皮膚細胞的新陳代謝，還可以起到美容養顏的作用。能幫助老年人提高身體免疫能力，百合，味甘微苦，性平，入心肺經，可以防治癌癥。不僅具有良好的營養滋補之功，而且還對秋季氣候干燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。藥補不如食補，干燥的冬天經常吃西芹炒百合，身體棒棒的