導(dǎo)讀拔完牙后醫(yī)生都會(huì)叮囑我們兩個(gè)小時(shí)以后才能吃東西，最近兩三天要吃溫軟的，不能太燙太硬的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，只覺得牙醫(yī)們好貼心哦，可是拔牙后究竟怎么吃....

拔完牙后醫(yī)生都會(huì)叮囑我們兩個(gè)小時(shí)以后才能吃東西，最近兩三天要吃溫軟的，不能太燙太硬的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，只覺得牙醫(yī)們好貼心哦，可是拔牙后究竟怎么吃才最科學(xué)呢？，下面我們就來說一說關(guān)于拔牙的吃法?我們一起去了解并探討一下這個(gè)問題吧!

拔牙的吃法

拔完牙后醫(yī)生都會(huì)叮囑我們兩個(gè)小時(shí)以后才能吃東西，最近兩三天要吃溫軟的，不能太燙太硬的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，只覺得牙醫(yī)們好貼心哦，可是拔牙后究竟怎么吃才最科學(xué)呢？

#拔牙后這些食物可以吃，是為什么呢？#

拔牙后要吃溫軟的食物，也就是不能吃太燙太硬不易咀嚼的食物。第一天最好流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。拔完牙兩個(gè)小時(shí)后可適當(dāng)進(jìn)食冷食，比如我最大愛的冰淇淋，小時(shí)候在夏天去拔牙，醫(yī)生為了讓小朋友全力配合拔牙，就會(huì)用到一絕招，那就是哄小朋友拔完牙可以吃冰淇淋，而且屢試不爽。事實(shí)上，這不是忽悠，是有科學(xué)依據(jù)的，拔完牙24小時(shí)內(nèi)進(jìn)食冷食或者在拔牙創(chuàng)相應(yīng)的面頰部冷敷可以使局部血管收縮，減少出血和滲出，進(jìn)而減少局部水腫，然后就不會(huì)變成“小籠包”啦！

之所以要吃溫軟的，不能太燙太硬的食物，是因?yàn)榉忾]拔牙創(chuàng)的血凝塊哥尚未愈合的傷口組織都很脆弱，太燙的食物會(huì)把這些脆弱的嬌嫩的新鮮組織“燙死了”，會(huì)延遲傷口的愈合，另外，太燙的食物會(huì)使血管擴(kuò)張，造成傷口出血；而太硬和不易咀嚼的食物在咀嚼的過程中會(huì)摩擦傷口，導(dǎo)致傷口出血和疼痛。