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6寸芒果慕斯戚風(fēng)蛋糕做法(吃了也不會(huì)長(zhǎng)胖的紫薯花環(huán)蛋糕)

發(fā)布時(shí)間:2025-06-15閱讀(21)

導(dǎo)讀巧克力燕麥酥梨,滿足你對(duì)甜品的所有期待,說(shuō)不出的享受一款優(yōu)質(zhì)的下午茶甜點(diǎn),往往就是我們通往健康美麗,優(yōu)質(zhì)生活的第一步,冬季的天氣比較干燥,這時(shí)候多吃水果對(duì)我....

巧克力燕麥酥梨,滿足你對(duì)甜品的所有期待,說(shuō)不出的享受

一款優(yōu)質(zhì)的下午茶甜點(diǎn),往往就是我們通往健康美麗,優(yōu)質(zhì)生活的第一步,冬季的天氣比較干燥,這時(shí)候多吃水果對(duì)我們身體也是很有好處的,梨我們一般都直接洗干凈了以后生吃了,但是其實(shí)這個(gè)梨還有巧克力放在一起吃的話也是別有一番風(fēng)味的,那口味非常的美妙,是一句兩句話形容不出來(lái)的。

燕麥片是全谷物的良好來(lái)源,能夠完整保留谷粒所具有的胚乳、胚芽、麥麩和營(yíng)養(yǎng)成分,口感很香醇,只需要在麥片中加入適量的溫水或溫牛奶攪拌3分鐘后即可食用。所以說(shuō),今天的這個(gè)小甜點(diǎn)就是吃起來(lái)也能飽腹的小甜點(diǎn),因?yàn)檠帑溸€有巧克力的口感不是很好,但是加了梨來(lái)中和吃的話,那就不一樣了。

下面就來(lái)把這個(gè)巧克力燕麥酥梨的做法分享給大家,是不是光是看這個(gè)甜點(diǎn)做出來(lái)的顏值還有氛圍就完全不一樣了呢。香濃軟糯高顏值,一定要配上紅茶,或者是自己再準(zhǔn)備一份水果來(lái)吃,這樣也能很好的解膩,不多說(shuō)了,跟我一起做起來(lái)吧。

菜名:【巧克力燕麥酥梨】

——所需食材——

麥片,巧克力,雪梨,黃油,果干,可可粉,紅糖。

【制作步驟】:

1、主要食材都先準(zhǔn)備好了吧,一會(huì)兒我們要用到的所有食材提前先準(zhǔn)備好,雪梨我們就準(zhǔn)備新鮮的就行,果干,還有可可粉,巧克力也都順便準(zhǔn)備好。梨我們就準(zhǔn)備大小都是一樣的,個(gè)頭也要均勻的那種梨來(lái)吃。有的小伙伴現(xiàn)在要是正處于減脂期間的話,建議選擇濃度在90%以上的黑巧克力。

2、把新鮮的雪梨取出來(lái)以后,把雪梨的皮去掉以后再用水清洗干凈,把雪梨從中間切開(kāi),把底部切成薄片,頂部我們留著,一會(huì)用。

3、把切好了的小梨放進(jìn)小鍋里面,在里面加入適量的水,還有一塊紅糖。

4、把鍋里面的水先是用大火煮開(kāi)了以后再轉(zhuǎn)成小火慢燉。

5、把巧克力切碎跟麥片可可粉還有黃油部分的果塊,全部都混合在一起,有喜歡吃肉桂粉的小姐妹,還可以在里面加一些肉桂粉。

6、把煮好了的梨塊鋪在烤碗的底部,在上面再撒上混合過(guò)了的麥片。

7、最后把剛才我們煮好的半個(gè)梨放在上面,將混合好了的麥片從縫隙開(kāi)始填滿,在上面澆上少量的梨汁,撒上少量的果干放進(jìn)烤箱里面,200度烤20~30分鐘就可以了。這樣這道創(chuàng)意的小甜點(diǎn)就做好了,是不是看起來(lái)就讓你有想吃掉他的欲望了?做好了以后,感覺(jué)自己在西餐廳吃飯還挺高大上的。

【小貼士】:

1、巧克力不要選擇可可脂含量太低的,那樣熱量會(huì)很高哦。

2、因?yàn)槊考铱鞠涞臏囟榷疾灰粯樱源蠹铱梢愿鶕?jù)實(shí)際情況靈活設(shè)置烤制的時(shí)間和溫度。

3、喜歡吃肉桂的小姐妹還可以在上面撒一些肉桂粉,不喜歡的小伙伴可以略過(guò)。

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