發(fā)布時間:2025-06-30閱讀(17)
這才是小黃魚最美味的烹飪方式,魚肉細嫩入味,口感外酥里嫩
小黃魚是海鮮市場里很容易被人們忽略的一種食材,因為它個頭小,看著沒什么肉。這個被人們看不起眼的小海鮮有著最適合它的烹飪方式。
“干炸小黃魚”相信很多人都吃過,冰凍的小黃魚并不適合清蒸,紅燒。我認為干炸才是小黃魚最美味的做法。小黃魚經(jīng)過腌制不會有一點腥味,然后再經(jīng)高溫油炸,外表酥脆魚肉細嫩,一口一個,刺都可以吃,吃起來根本停不下!
小黃魚的營養(yǎng)價值在這里也值得一提,小黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,對人體有很好的補益作用,它含豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產(chǎn)生的自由基對各種癌癥有防治功效。食用價值極高。
干炸小黃魚的做法:
冷凍的小黃魚解凍后用清水沖洗干凈。

把小黃魚的頭去掉,把腹部剪開清洗干凈。(小黃魚的頭不能吃,直接去掉)

宰殺好的小黃魚清洗干凈,控干水分加入蔥姜、花椒、八角、料酒、鹽、十三香、生抽抓拌均勻腌制2小時以上入味。

腌制好的小黃魚撿去調料,控一下水,加入一個雞蛋、兩勺玉米淀粉、一勺面粉、少于白胡椒粉抓拌均勻。

鍋里燒油,油溫五成下入黃花魚,中火炸三分鐘左右,炸至金黃酥脆撈出。(多炸一會,把魚骨也給它炸酥,吃的時候省事)

全部炸好后,油溫升到八成復炸一次。全部撈入盆中,撒椒鹽粉翻炒均勻。(復炸過的黃花魚吃起來更加酥脆可口)

裝入盤中,盡情享用,一口一個,魚骨都不用吐。

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