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發布時間:2025-06-30閱讀(15)
導語:蒸米飯時,只加水就錯了!多加這幾味料,米飯更軟糯,營養更全面
大米是人類和味蕾的橋梁,香軟糯香的清甜順著筷子傳到彼端,媽媽的味道便在舌尖縈繞起來!我一直覺得,一碗熱乎乎的米飯,是對在大城市打拼的人最好的犒勞,這不僅僅只是果腹的一種食物,更像是父母對子女的愛意和牽掛……

很多人都認為一碗米飯是否達到“香噴噴”的標準,最重要的是米的質量要高,這固然重要!但大家似乎忽略了煲煮米飯的器具,其實也同樣重要!記得以前在農村老家的時候,老媽都是將大米裝進小碗里,加點水直接上鍋蒸,那時覺得米飯這樣做也還不錯!直到后來電飯煲的出現,才知道原來米飯還能這么好吃!細細咀嚼著剛出鍋的米飯,不一會便覺得唇齒生津,饒有滋味。

一般來說,我們做米飯的時候,大米淘洗之后都是直接加水燜煮,這樣做其實是大錯!在這個講究營養均衡的時代來說,這樣做未免有點太單一!大家要記住,蒸米飯時,只加水就錯了!多加這幾味料,米飯更軟糯,營養更全面!昨天閨蜜來我家蹭飯,大魚大肉都沒動,只把這碗飯吃個精光,臨走居然還要打包!幾天小簡就把這種即是菜又是飯的做法分享給大家,喜歡的寶寶趕緊收藏了……

所需食材:大米,生花生,火腿,雞腿,烤腸,干香菇,火鍋底料,小蔥!
做法,1:首先把大米,先用清水淘洗一遍!記住大米營養成分很多,如果一味地淘洗會洗掉其營養價值,所以不管是燜米飯還是煲粥,大米只需要清洗一遍就可以!
2:花生米清洗干凈,再用清水浸泡30分鐘。干香菇用溫水(40度),浸泡2小時,之后再將其剪成小塊;烤腸切成小丁;胡蘿卜切小丁;小蔥切末;
3:雞腿切大塊,之后加鹽,雞精,胡椒粉,生抽,蠔油抓勻,腌制30分鐘,待用!

4:將淘洗好的大米裝入電飯煲中,將其攤平之后再將處理好的食材依次放里面,最后在米飯的中間放入一塊火鍋底料。
5:之后加入沒過食材的清水,按下煮飯鍵,坐等35分鐘!出鍋后將食材翻勻,再根據自己的口感,決定是否要放鹽,生抽之類的。如果咸淡剛好的話,直接將其裝盤!最后撒上一小蔥末就ok了!

技術總結:
1:前面咱們說過了,米飯不要淘洗太多的次數,以免營養流失!還有一點是,大米浸泡的時間也不要太長,最多30分鐘,不然時間一長就失去軟糯的口感了!
2:這里所加入的食材沒有規定,大家可以根據自己喜歡的添加就行。玉米,臘肉,及其它豆制品,都是可以的。
3:再就是加入的清水,也不要太多。我們家做過好多次,一般來說加入的清水剛剛沒過食材就可以,太多或太少都會影響其口感!
4:因為火鍋底料是咸的,一般來說是不要加鹽和生抽的,如果您口味比較重的話,可以適當地加點鹽進去,加點生抽也可以!

今天小簡要安利大家一款超級超級好用的電飯煲!為何要用超級呢?因為我一直沒找到合適的,不是太大就是太笨,要不然就是很難用。直到前段時間遇到了韓國大宇電壓力鍋,才讓我明白原來米飯還可以做得這么好吃!

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好了,今天的內容就分享到這,如果對您有幫助,歡迎點贊,轉發,收藏,若您有不同意見,請在評論區留言,小簡和您一起探討!天氣逐漸轉涼,記得按時添加衣物,照顧好自己哦……拜拜!
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