當(dāng)前位置:首頁>美食>綠豆別熬湯了教你在家做綠豆涼粉(綠豆是個(gè)好東西)
發(fā)布時(shí)間:2025-06-30閱讀(23)
夏天到了,又到了吃涼粉的季節(jié),街頭常見涼粉一般都是豌豆粉做的,今天給大家安利一個(gè)用綠豆做涼粉的方法,非常爽滑可口,做法和材料都很簡單,也不用額外買什么綠豆淀粉,做出的成品吃起來口感潤滑,而且還有清熱解毒、敗火驅(qū)風(fēng)、消食健胃、排除漲氣的功能。天熱的時(shí)候,吃上一碗綠豆涼粉,頓覺暑氣全無、神清氣爽。
綠 豆 涼 粉

材 料

#主料#
干綠豆 200g/清水 500g/鹽 1小撮(可不加)/小蘇打 1小匙

#淋醬#
紅油3大匙/姜泥 適量/蒜泥 適量/芝麻油 2大勺/生抽4大勺/香醋3大勺/糖 適量/花生醬 1大勺/青瓜 1條
做 法
①將干綠豆提前浸泡一夜,8~10小時(shí)的時(shí)間,浸泡綠豆的時(shí)候需要放入冰箱中冷藏。

②把浸泡好的綠豆,瀝干水分,將綠豆放入攪拌機(jī)中,加入500g水,打成泥。

③這一步盡量將綠豆攪打細(xì)膩,如果不夠細(xì)膩的話,后期的綠豆淀粉析出不充分,水里的淀粉不夠,就會(huì)導(dǎo)致失敗。

④把打好的綠豆水混合物倒入過濾袋中,將水分?jǐn)D入另外的容器中。過濾袋盡量擠干。圖中的白色其實(shí)是擠出來的泡沫。

⑤綠豆液表面會(huì)有一些白色的泡沫,盡量撇去。

⑥將濾好的綠豆水倒入鍋中,小火攪拌煮幾分鐘,很快看到綠豆液變濃稠。這是綠豆淀粉受熱糊化的效果,如果攪打那一步做不到位,水里的淀粉比例不夠,這一步是沒辦法變濃稠的。


⑦將濃稠的綠豆糊倒入方形玻璃碗中,放涼后,放入冰箱冷藏至其凝固。


⑧把凝固好的綠豆涼粉脫模,切段或者用工具刨絲都行。


⑨做好的綠豆涼粉就可以調(diào)味啦,把姜和蒜打成泥,加入生抽,香醋,芝麻油,糖,花生醬攪拌均勻即可。淋醬可以根據(jù)自己的口味進(jìn)行自由搭配。最后再擦上青瓜絲做裝飾就好了,每家都有自己的萬用涼拌汁。

單吃綠豆涼粉的時(shí)候,有綠豆的香氣,還能吃到一點(diǎn)蘇打的澀感,但是拌上調(diào)料之后,就只有綠豆的香味啦,非常酸辣爽口,開胃解膩。



烘焙圈 烘享生活
原創(chuàng)不易,歡迎轉(zhuǎn)評贊,么么噠~
歡迎分享轉(zhuǎn)載→http://www.avcorse.com/read-552651.html
Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號(hào)-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖