當前位置:首頁>美食>蒜蓉蒸蝦阿米(鮮香蒜蓉蒸蝦美的微波爐試用)
發布時間:2025-06-30閱讀(12)

大蝦營養豐富,并且肉質松軟,易消化,深受家人喜愛。用蒸的方法烹飪大蝦,可以更好地保留蝦肉中的營養成份,味道也會更加鮮美!
| 難度:配菜(中級) | 時間:10分左右 |
主料 | |
| 新鮮河蝦260克 | 粉絲30克 |
| 大蒜頭5瓣 | 生姜1小塊 |
| 蔥1根 | |
輔料 | |
| 料酒1勺 | 鹽適量 |
| 生抽2勺 |

1. 準備配料,蔥、姜、大蒜頭去皮去根清洗干凈。

2. 新鮮河蝦剪去蝦須洗凈控干水份,從蝦背中間切一刀,挑去蝦線。

3. 干粉絲泡軟,控水。

4. 把泡好的粉絲均勻擺放在盤子底部。

5. 把開背的大蝦尾巴從蝦中間翻出,整齊擺放在粉絲上。

6. 把料酒、生抽,少量鹽放入小碗中拌勻。

7. 炒鍋中放適量食用油,加入蔥白、生姜、大蒜沫爆香,倒入小碗調料,關火。

8. 把盤子放入微波爐專用蒸寶中,調料均勻地澆在大蝦上,蒸寶放入微波爐,開啟微波火力15分鐘,拿出即可食用。
1、用蒸寶在微波爐中蒸菜,可以有效防止菜肴水份的流失,使用蒸寶一定要按使用說明操作,切記加水。
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