導讀我家以前的早餐，永遠是豆漿、豆漿、豆漿。后來家人都跟我抗議了，說沒有新意，都快喝吐了。于是我也反思了一下，開始每天想著辦法給家人換著花樣的做。連著一個星期給....

我家以前的早餐，永遠是豆漿、豆漿、豆漿。后來家人都跟我抗議了，說沒有新意，都快喝吐了。于是我也反思了一下，開始每天想著辦法給家人換著花樣的做。連著一個星期給家人做了不一樣的米糊，不但好喝還非常的有營養，看到大人小孩都喝的那么開心，我也相當滿足呢。米糊的制作原料較豐富，有各類米、雜糧還有薯類。可以迅速為人體所吸收，促進食欲，制作也非常的簡單。今天就分享大家7款不同的營養美味的米糊，一周不重樣，喜歡的話大家也趕緊試試吧。早餐別只喝豆漿，分享7款米糊做法，美味又營養，一周不重樣。

【核桃米糊】

食材：30g核桃、30g紅豆、30g黑米、40g黃豆。做法步驟：黃豆、紅豆和黑米用清水洗干凈，和核桃仁一起放入豆漿機，加入適量的水，按下米糊功能鍵，或者五谷豆漿鍵，程序結束，健康美味的核桃米糊就做好了。

【紫薯米糊】

食材：200g紫薯、50g糯米、800ml水。做法步驟：紫薯洗干凈去皮切小塊，放到豆漿機中，加入淘洗干凈的糯米，倒入適量的清水，按下粗糧米糊鍵，程序結束紫薯糯米糊就做好了。

【胡蘿卜玉米小米糊】

食材：胡蘿卜、玉米粒、小米、水。做法步驟：胡蘿卜洗凈切小塊放到豆漿機中，然后放入玉米粒和淘洗干凈的小米，倒入適量的清水，啟動米糊功能，程序結束米糊就做好了。

【五黑米糊】

食材：黑米、黑豆、黑小米、黑芝麻、紅棗、清水、白糖。做法步驟：紅棗洗干凈去核切成小塊；將黑米、黑豆、黑小米都清洗干凈，全部放到破壁機中，加入清水，啟動破壁機的米糊模式，等待程度結束，加少許白糖繼續打10秒即可。

【紅棗銀耳米糊】

食材：紅棗、銀耳、大米、清水。做法步驟：銀耳提前用清水泡發，撕成小朵；紅棗洗干凈去核切成小塊；大米洗干凈，一起放到豆漿機中，加入適量的清水，選擇米糊功能鍵，程序結束我們的米糊就做好了。

【南瓜玉米糊】

食材：南瓜、玉米碴、水、白糖。做法步驟：南瓜洗干凈切大塊；玉米碴淘洗干凈，放到豆漿機中，選擇米糊鍵，程序結束，倒到杯子里，加少許白糖較遠即可食用。

【紅棗黑米糊】

食材：黑米、紅棗、冰糖、水。做法步驟：紅棗洗干凈去核切小塊，黑米洗干凈，一起放到豆漿機中，加入適量的冰糖和水，選擇米糊鍵，程序結束就做好了。