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早上怎么做炒菜又簡單又好吃(不妨試試這5道炒菜)

發布時間:2025-06-30閱讀(17)

導讀導語:下班回家,不妨試試這5道炒菜,不費事又吃得好,照著做就行為了生活,春節后大家又開始上班了,而下班后人人都會顯得很疲憊,又很餓,這種狀態下該吃點什么呢?....

導語:下班回家,不妨試試這5道炒菜,不費事又吃得好,照著做就行

為了生活,春節后大家又開始上班了,而下班后人人都會顯得很疲憊,又很餓,這種狀態下該吃點什么呢?當然是做一些簡單快捷,又美味可口的飯菜了。下班回家,不妨試試這5道炒菜,不費事又吃得好,照著做就行,雖看著普普通通,但比點外賣吃得舒服,快來看看吧。

一、蝦仁玉米

準備適量蝦仁、玉米、青豆,蝦仁可以買現成的, 也可以自己剝殼,玉米可以買新鮮玉米,用刀切下來就好,沒有的話也可以買冷凍玉米粒。還可以搭配一點胡蘿卜更好看,切丁就好。

蝦仁裝碗后,加生姜絲、料酒、鹽、胡椒粉、淀粉抓拌幾下,腌制一小會兒。

鍋里加開水,煮開后放入玉米青豆,斷生后撈出,焯水可以縮短炒菜時間。

炒鍋燒熱,加油潤鍋,倒入蝦仁炒至變色盛出。留底油倒入玉米粒和青豆,翻炒幾下加鹽調味。

最后倒入蝦仁和少許蠔油翻炒,一份蝦仁玉米做好了,色香味俱全。

二、菠菜炒雞蛋

菠菜適量、雞蛋兩個,現在的菠菜很鮮很嫩,正是吃的好時候,記得多買回家做菜,可以炒可以做湯可以做餅,這道菠菜炒雞蛋極其鮮美,又很下飯。

菠菜加水泡一會兒,再多清洗幾遍。鍋內加水煮開,把菠菜倒進鍋內焯水,半分鐘后撈出。

雞蛋打進碗內,加鹽和一點水充分攪拌,炒鍋加油,燒到七成熱,倒入蛋液炒出大塊盛出。

留底油放入蒜末,爆香后倒入菠菜,翻炒均勻,太干的話淋一點點水,倒入雞蛋,加少許鹽炒均勻即可出鍋。

三、魚香肉絲

準備一塊豬里脊,沖洗后切成細絲,裝碗內加鹽、生抽、胡椒粉、雞精、料酒、淀粉抓拌均勻,再加少許油攪拌,腌制十分鐘。

準備一些配菜,分別有青椒絲、胡蘿卜絲、木耳絲,木耳用溫水加鹽浸泡,這樣做很容易泡發。

調一碗魚香汁, 碗里放三勺生抽、三勺白糖、四勺醋、一勺淀粉、兩勺水、少許雞精攪拌均勻,待會兒用的時候記得再攪拌幾下。

炒鍋燒熱,加油潤鍋,油溫有七八成熱時倒出,再重新倒入涼油,油溫達到五成熱時倒入肉絲滑炒,炒散后盛出。

鍋內留底油,放入豆瓣醬、辣椒醬、蔥姜蒜末,炒出紅油并炒香,放入胡蘿卜絲、木耳絲翻炒。

炒斷生后倒入青椒、肉絲翻炒,最后倒入魚香汁,炒制濃稠就可以了。

四、酸辣白菜

一道非常普通的快手菜,卻非常下飯。準備一顆白菜,做一盤只需幾片就夠了。

掰一片片后洗凈,將菜葉子揪下來,并揪成小塊,菜幫切成薄片,分開裝。

炒鍋燒熱加油,放入蒜末、干辣椒爆香,再倒入菜幫翻炒,炒均勻后淋一些醋進去。

炒到微微打蔫后倒入菜葉,再炒到菜葉打蔫,這時倒入生抽、醋、鹽、雞精翻炒。

最后加少許淀粉水收汁即可。

五、芹菜炒牛肉

牛肉用牛里脊,切成薄片,加入鹽、雞粉、淀粉抓拌均勻,腌制十幾分鐘入味。芹菜洗凈切小段待用,搭配幾個小米椒,洗凈切圈。

熱鍋涼油倒入牛肉滑炒,翻炒變色后盛出。留底油放入蔥姜蒜、小米椒炒香。

然后倒入芹菜段炒斷生,加少許鹽增加底味,最后倒入牛肉、生抽翻炒均勻,快速炒好盛出,避免牛肉炒老。

芹菜炒牛肉十分下飯,有這道菜能連吃兩碗飯。

以上五道炒菜,簡單好做又很好吃,你都學會了嗎?當不知道吃什么的時候,可以參照著做,保準頓頓飯吃得香。我的分享就到這里了,喜歡我就請關注我吧。

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