導讀家有小寶，為了豐富他的輔食，也剛好蝦皮可以補鈣，而且可以提鮮，每次放一丟丟就夠了，還有一定要買無鹽的蝦皮哦，第一步要用清水泡3個小時，然后多洗幾遍！1、買回....

家有小寶，為了豐富他的輔食，也剛好蝦皮可以補鈣，而且可以提鮮，每次放一丟丟就夠了，還有一定要買無鹽的蝦皮哦，第一步要用清水泡3個小時，然后多洗幾遍！

1、買回來的蝦皮用清水清洗2_3遍，瀝干水。

2、放入鍋中中火炒。

3、火一定不能太大，炒大概3_5分鐘可以轉小火。

4、用手摸摸，皮干肉不干就好，不用炒干。

5、蝦皮放涼，用料理機打成粉即可，放入密封盒里面，隨吃隨取。每次1到2小勺即可。

6、蝦粉當調味料也很棒.

沐沐麻麻小貼士：

淘寶上可以買到蝦皮，但是有的干有的濕潤，淡干蝦皮品質好的話，就很干，回來直接打粉應該也可以。濕潤一點的也沒有關系，清洗加炒制。

輔食，就是給孩子最簡單粗暴的愛。