導讀很多媽媽說給孩子做飯沒時間。今天這個巨簡單，只要你準備好材料切切就好了，全部準備5-10分鐘搞定！是不是超級贊！用這個方法你可以開動腦筋，做出更多蒸燉菜，飯....

很多媽媽說給孩子做飯沒時間。今天這個巨簡單，只要你準備好材料切切就好了，全部準備5-10分鐘搞定！是不是超級贊！用這個方法你可以開動腦筋，做出更多蒸燉菜，飯菜同熟，既不耽誤孩子吃飯也不用經常在廚房里忙，孩子在那哇哇叫，你陪他也不是不陪也不是.

我也有這樣的經歷，有時候還用一個背帶把孩子背到肩上做飯。有時候也真的是沒辦法啊。

這個也是我群里的媽媽學的，我發(fā)揮自己的才能又變化出不少好吃的，以后都教給你們啊 哈哈哈

裙帶菜牛肉湯

參考月齡

12個月以上

（對以下食材不過敏的寶寶）

食材清單

THE FOODS

牛肉30g

裙帶菜10g

土豆20g

黑木耳 香菇15g

胡蘿卜10g

胚芽米30g

水35g

姜片適量

1

所有材料準備好 黑木耳跟香菇、裙帶菜提前泡發(fā)好

2

全部材料切碎備用，牛肉切小塊

3

牛肉用姜片腌漬一下去腥

4

準備一個碗把牛肉30g 裙帶菜10g 土豆20g 黑木耳 香菇15g 胡蘿卜10g全部放進去

5

倒入水八分滿

6

胚芽米洗干凈加入水，米水比例大概1：1.2

7

把兩個碗全部放入電放鍋，電放鍋外面加一點水，按煮飯鍵即可

小小碎碎念

1、孩子小可以一碗煮粥一碗煮牛肉湯

2、如果沒有裙帶菜也可以放海帶

圖文：小小

編輯：Ring

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