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發(fā)布時間:2025-06-30閱讀(26)
在我們邯鄲當(dāng)?shù)兀壹也损^都有一道很受歡迎的菜肴,名字叫作“邯鄲小炒”。

這道菜還有另外一個名字,叫作“炒合菜”,這是一道北京的傳統(tǒng)名菜,主要以雞蛋、粉條、豆芽、韭菜等食材制作而成,鮮香味美,營養(yǎng)豐富,深受廣大食客的喜愛,下面詳細(xì)介紹一下這道菜的家常做法,好吃不貴,營養(yǎng)味美。

【炒合菜】
材料:豆芽、粉條、雞蛋、韭菜
輔料:大蒜、大蔥
調(diào)料:食鹽、味精、老抽、生抽、香油
做法:

1.準(zhǔn)備適量的粉條放入碗中,倒入開水浸泡5分鐘,把粉條泡軟、泡透。

2.粉條泡軟以后控干水分,加入一勺生抽、半勺老抽、半勺香油,攪拌均勻,讓粉條吸收調(diào)料,這樣處理后炒粉條時不容易粘鍋。

3.準(zhǔn)備一把綠豆芽,放入清水中淘洗干凈,然后撈出瀝干水分。

4.碗中打入四到五個雞蛋,加入一點(diǎn)食鹽增底味,把雞蛋充分?jǐn)嚿ⅰ?/p>

5.韭菜一把摘洗干凈切成長段。

6.最后準(zhǔn)備一些輔料,大蒜幾粒切蒜末,大蔥一段切蔥花,蒜末分成兩份,一份和蔥花放一起。

7.炒鍋燒熱淋入適量植物油,油熱下入雞蛋液,把雞蛋劃開炒散,炒成雞蛋塊后先控油盛出。

8.用鍋內(nèi)底油下入蒜末和蔥花,煸炒出輔料的香味。

9.下入綠豆芽和粉條,大火爆炒一分鐘,把豆芽和粉條炒至斷生。

10.豆芽炒至稍軟一些后,下入雞蛋和韭菜段,加入少許的食鹽和味精調(diào)味,再下入另外一半的蒜末,再次翻炒20秒左右,炒出蒜香味,把調(diào)料翻炒化開后即可出鍋。

這四種食材搭配在一起,炒出的味道就是香,粉條爽滑,雞蛋鮮嫩,豆芽爽脆,韭菜又有點(diǎn)綴的作用,簡單易做又好吃,希望您能夠喜歡。
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