發布時間:2025-07-09閱讀(8)
3、冬瓜,挖掉瓤,去皮,切成小塊。
4、鍋里加入油,爆香蔥姜、五香粉,把魚塊下入鍋中微微煎一下。煎一會后加入冬瓜塊,加水沒過冬瓜。燉到冬瓜由白到透明即可。
二、番茄開背魚1、準備食材:西紅柿3個、巴沙魚1塊、小蔥2根、大蒜4瓣、金針菇半把。2、巴沙魚解凍瀝干水,切小塊,用鹽、白胡椒粉、料酒和少量淀粉抓勻腌制。
3、番茄劃十字刀,用開水燙一下去皮切塊,金針菇去根洗凈備用。
4、起鍋燒油,加蒜末熗鍋,然后下入番茄,翻炒成醬后加入番茄醬、生抽、蠔油。
5、鍋中加小半碗水,燒開后下入金針菇。
6、金針菇斷生后下入腌好的魚塊,煮開加適量鹽調味,出鍋撒上蔥花即可。
三、香煎開背魚1、準備食材:巴沙魚1條、姜2片、鹽2克、黑胡椒半勺、料酒1勺、淀粉3勺、白胡椒1勺、大蒜片5片、大料1牙、生抽1勺。2、解凍巴沙魚,解凍后清洗干凈。
3、準備空碗,調料汁,放料酒、生抽、一個大料、蒜片5片、白胡椒、鹽少許,口味淡的可以不放鹽。
4、把調好的料汁倒進巴沙魚里,涂抹均勻腌制半小時,加入三勺淀粉,涂抹均勻。
5、煎至兩面金黃即可。
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