三江源指的是長江、黃河和瀾滄江。三江源地區位于我國青海省南部，平均海拔3500～4800米，是世界屋脊青藏高原的腹地，為孕育中華民族、中南半島悠久文明歷史的世界著名江河源頭匯水區。行政區域涉及包括玉樹、果洛、海南、黃南四個藏族自治州的16個縣和格爾木市的唐古拉鄉，總面積為30.25萬平方公里，約占青海省總面積的43%，占16縣1鄉總面積的97%。現有人口55.6萬人，其中藏族人口占90%以上，其他還有漢、回、撒拉、蒙古等民族。