當前位置:首頁>美食>蟲草花煲排骨制作這樣做蟲草花蒸排骨
發布時間:2025-07-10閱讀(11)
,我來為大家科普一下關于蟲草花煲排骨制作?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

蟲草花煲排骨制作
蟲草花泡10分鐘后洗凈瀝干水備用。胡蘿卜切絲備用。(胡蘿卜是營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。)排骨切段后泡在清水中,泡出血水。泡好的排骨加入玉米淀粉、生抽、鹽攪拌均勻后腌制15分鐘。腌制好的排骨、胡蘿卜絲和蟲草花混合后攪拌均勻。攪拌均勻后擺盤,如果怕排骨不容易熟可以把胡蘿卜和蟲草花放在下面,排骨鋪在上面。燒一鍋開水,水開后放入排骨。大火蒸10分鐘即可。蒸好的排骨撒上蔥花即可噢。小朋友最不喜歡吃胡蘿卜,所以就想辦法和蟲草花一起混合,顏色相近,又香又好吃。小朋友也很愛吃!大家可以試試噢,簡單快手!健康美味!下飯菜,二人世界,一人食,晚餐,午餐,快手菜,鍋具,中國菜,家常菜,家常味,歡迎分享轉載→http://www.avcorse.com/read-565813.html
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