久久综合九色综合97婷婷-美女视频黄频a免费-精品日本一区二区三区在线观看-日韩中文无码有码免费视频-亚洲中文字幕无码专区-扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态照片-国产乱理伦片在线观看夜-高清极品美女毛茸茸-欧美寡妇性猛交XXX-国产亚洲精品99在线播放-日韩美女毛片又爽又大毛片,99久久久无码国产精品9,国产成a人片在线观看视频下载,欧美疯狂xxxx吞精视频

有趣生活

當(dāng)前位置:首頁>美食>涼拌西蘭花的汁怎么調(diào)涼拌西蘭花

涼拌西蘭花的汁怎么調(diào)涼拌西蘭花

發(fā)布時(shí)間:2025-07-10閱讀(5)

導(dǎo)讀作者:趙-夫-人用料西蘭花1個(gè)青紅椒2個(gè)大蒜3瓣生姜2片白醋適量醬油適量鹽適量清水適量雞精適量十三香適量花椒粉適量做法步驟1、西蘭花扳小朵,放入碗中倒入適量....

作者:趙-夫-人

用料

西蘭花 1個(gè)

青紅椒 2個(gè)

大蒜 3瓣

生姜 2片

白醋 適量

醬油 適量

鹽 適量

清水 適量

雞精 適量

十三香 適量

花椒粉 適量

做法步驟

1、西蘭花扳小朵,放入碗中倒入適量清水,放入適量鹽泡10分鐘

2、大蒜,生姜,青紅椒切末備用

3、鍋里倒入適量清水,把泡好的西蘭花撈入鍋中,大火煮開,繼續(xù)用中火煮3分鐘

4、把煮好的西蘭花撈出,過涼水瀝干水份

5、把瀝干水份的西蘭花擺盤

6、把蒜末,生姜末,青紅椒放入小碗中,放入適量鹽,雞精,花椒粉,十三香,醬油,白醋,

7、另起油鍋,燒熱

8、待油8分熱是舀出淋入調(diào)料碗中。攪拌均勻

9、把調(diào)好的汁到在擺好的西蘭花上,完工!

(觀看視頻教程,請關(guān)注“香哈菜譜” 或 “xiangha100”)

TAGS標(biāo)簽:  涼拌  西蘭  花的  怎么  蘭花

歡迎分享轉(zhuǎn)載→http://www.avcorse.com/read-566386.html

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖