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豬蹄怎么燉湯好吃又營養(yǎng)

發(fā)布時間:2025-07-13閱讀(24)

食材:豬腳500克、黃豆適量、花生適量、枸杞適量、杏鮑菇適量、紅棗適量、姜3片、料酒適量、鹽適量。1、豬腳斬塊,加姜片和適量料酒焯水兩分鐘左右,清洗干凈。2、準(zhǔn)備并清洗好所有材料,去皮的花生、豬腳、杏鮑菇、浸泡好的黃豆。3、鍋里放入豬腳、去皮的花生、杏鮑菇、黃豆,倒入提前燒好的白開水,大火煮至沸騰,轉(zhuǎn)中小火熬90分鐘左右,最后加入少許鹽即可。

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