導讀武俠小說中經常出現的天山雪蓮，其實有一種果實，味道甘甜，能夠清熱下火，非常適合大家食用。那么雪蓮有哪些美味的吃法呢？削皮直接吃削皮直接吃能在最大程度上保證果....

武俠小說中經常出現的天山雪蓮，其實有一種果實，味道甘甜，能夠清熱下火，非常適合大家食用。

那么雪蓮有哪些美味的吃法呢？

削皮直接吃

削皮直接吃能在最大程度上保證果實的味道以及營養，純天然。

雞腳雪蓮果湯

需要的食材有：

雞腳、雪蓮果、胡蘿卜、調和油。

1 將雞腳洗干凈備用；

2 胡蘿卜切塊備用；

3 鍋內熱水，煮沸后放入雞腳、胡蘿卜和需要的調味品；

4 烹制40分鐘，出鍋即可。