久久综合九色综合97婷婷-美女视频黄频a免费-精品日本一区二区三区在线观看-日韩中文无码有码免费视频-亚洲中文字幕无码专区-扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态照片-国产乱理伦片在线观看夜-高清极品美女毛茸茸-欧美寡妇性猛交XXX-国产亚洲精品99在线播放-日韩美女毛片又爽又大毛片,99久久久无码国产精品9,国产成a人片在线观看视频下载,欧美疯狂xxxx吞精视频

有趣生活

當前位置:首頁>美食>如何制作好喝的雞蛋湯雞蛋湯學會這樣做

如何制作好喝的雞蛋湯雞蛋湯學會這樣做

發布時間:2025-10-20閱讀(3)

導讀大家好,這里是【劉一手美食】,關注老劉,每天分享一道好吃又實用的家常菜1、雞蛋湯是用雞蛋制作的一道家常菜。2、今天老劉就來分享一下“豆腐衣雞蛋湯”做法,喜歡....

大家好,這里是【劉一手美食】,關注老劉,每天分享一道好吃又實用的家常菜

1、雞蛋湯是用雞蛋制作的一道家常菜。



2、 今天老劉就來分享一下“豆腐衣雞蛋湯”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。


3、下面開始介紹所需要的食材:

豆腐衣、蠶豆米、雞蛋、韭菜、香菜



4、先把豆腐衣用溫水泡軟,韭菜香菜切小段,三個景點打散。把泡軟的豆腐衣切1厘米左右的長條



5、鍋控干后倒入適量菜籽油,放入打散的雞蛋液,翻炒凝固成蛋塊,然后再放入1500克涼水,再放入洗干凈的蠶豆米、豆腐衣,蓋上鍋蓋大火燒開中火燉10分鐘


6、再放入5克食鹽、3克蝦皮,放入切好的韭菜段、適量的芝麻油,翻炒入味皆可裝盆。再撒上點香菜點綴下。這樣一盆非常鮮美的豆腐衣雞蛋湯就做好了


7、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。


我是老劉,感謝大家對劉一手美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點點關注,老劉謝謝大家觀看


歡迎分享轉載→http://www.avcorse.com/read-578143.html

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖