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發布時間:2025-10-20閱讀(3)


日本豆腐又名玉子豆腐,口感似如豆腐般嫩滑細膩,卻不含豆制成分,而是由雞蛋制成的。
在美食君的記憶里,日本豆腐的制作少不了一塊鐵板,上桌時還冒著熱氣,滋啦滋啦的聲響實在勾人兒~

豆腐外表酥脆,內里卻嫩滑無比,底部的蛋餅焦香,最后澆上鮮美濃稠的湯汁,入口簡直比小姑涼的臉還嫩!

而且這款脆皮豆腐超級下飯,老少通吃,香到湯汁都不剩~
鐵 板 日 本 豆 腐




日本豆腐3條/雞蛋2個/干香菇3朵
洋蔥1個/小米椒(可不加)/蔥蒜/番茄醬
玉米淀粉/蠔油/生抽/糖/鹽/油

1. 洋蔥切絲,蔥切蔥花,蒜切片,小米椒切圈。

2. 干香菇加水浸泡,泡發后的香菇切丁。

3. 雞蛋打散備用。

4. 取碗加入適量的鹽,蠔油,生抽,番茄醬,糖和玉米淀粉,加適量的水攪拌均勻。

5. 豆腐連包裝從中間切開,再從包裝袋中輕輕取出,用刀切成均勻的小塊。

6. 將豆腐均勻地裹上一層玉米淀粉。

7. 炸鍋中倒油,油熱后夾入裹好的豆腐,炸至金黃撈出。

8. 鍋中倒入適量炸過的油,放入蒜片爆香后,加入洋蔥和香菇翻炒。

9. 加入調好的調味汁,待湯汁濃稠后關火。

10. 鐵板加熱,刷上一層油,倒入雞蛋液。

11. 待蛋液快要完全凝固,碼入豆腐,倒入事先炒好的配料。

12. 撒上蔥花和小米椒,滋滋滋地加熱一小會兒就可以吃啦!

日本豆腐很嬌嫩,手法一定要輕,否則就碎成一鍋,只能用勺兜著吃啦!

沒有鐵板可以改用平底鍋,氣勢恢宏地一鍋端,光的不再是盤,而是鍋了!


1.關于日本豆腐 —— 豆腐易碎,所以裹粉煎炸為了定型,嫌麻煩的話,可以直接放入平底鍋里煎。
2.關于輔料搭配 —— 可以根據自己的喜好,加入胡蘿卜丁,豌豆,蝦仁等,顏色和口感都會更豐富。
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