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面粉怎么做早餐又快又好吃早餐吃它準(zhǔn)沒錯

發(fā)布時間:2025-10-21閱讀(7)

導(dǎo)讀對于大多數(shù)家庭來說,面粉是日常必備的食材。無論是傳統(tǒng)的中式餐飲,還是現(xiàn)代的西式烘焙,都可以用面粉做出各種美食。今天小妹就來教大家用面粉做主料,加上紅棗、火腿....

對于大多數(shù)家庭來說,面粉是日常必備的食材。無論是傳統(tǒng)的中式餐飲,還是現(xiàn)代的西式烘焙,都可以用面粉做出各種美食。

今天小妹就來教大家用面粉做主料,加上紅棗、火腿、小蔥這些家常食材,輕松做出花式早餐,不用花錢買,也能天天不重樣,做一次能吃一周~

RECIPE

1. 火腿腸面包

2. 蔥香火腿花卷

3. 紅棗牛角包饅頭

NO.1

火腿腸面包

甜面包吃膩了,不妨換一種口味,試試這款火腿腸面包,不用烤箱就能做。松軟好吃,咸香可口,味道比面包還好吃,早餐有了它,幸福感滿滿~

食 材

主料:中筋面粉370g、火腿腸4根

輔料:食用油15g、食鹽0.5g、酵母3g、白糖15g、清水180g

做 法

1. 面粉中加酵母、白糖、鹽、食用油、清水,攪拌成絮狀,揉成光滑面團(tuán),蓋上保鮮膜,醒發(fā)半小時。

2. 將醒發(fā)好的面團(tuán),平均分成一個個小劑子,40g左右一個,搓成長條。

3. 火腿腸切成兩段,將搓好的面纏繞在切好好的火腿腸上。

4. 將所有的面條纏繞在火腿上后,放入蒸鍋中,隔溫水醒發(fā)至1.5倍大。

5. 醒發(fā)好后,水沸上鍋蒸十分鐘,燜兩分鐘即可出鍋。

剛出鍋的火腿腸面包如云朵般,又白又軟,吃起來蓬松蓬松暄軟,包裹著咸香味美的火腿腸,口感更豐富,保證你一口愛上~

NO.2

蔥香火腿花卷

香蔥火腿花卷是帶著一絲絲咸味的,除了包子餃子這類帶餡的之外,小妹最愛的面食就是它了。搭配小咸菜、白粥,便是清腸胃、營養(yǎng)健康的早餐哦!

食 材

主料:面粉400克、水210克

輔料:酵母4克、鹽少許、火腿腸1根、小蔥1根

做 法

1. 面粉中加水、酵母,混合攪勻,揉成光滑面團(tuán)。

2. 蓋上保鮮膜,醒發(fā)至2倍大,醒發(fā)完成后,揉面排氣,均分成一個個小劑子。

3. 火腿腸、蔥花切丁,將小劑子用搟面杖搟成長方形。

4. 搟好的面餅上刷一層油,撒鹽、火腿腸丁、蔥花,將餡料包裹在里面卷成長條。

5. 將卷好的面團(tuán)從中間切開,切面朝上,將兩根面條像編麻花辮一樣交替編起來。

6. 編好的麻花辮面團(tuán)從一頭卷起來,收尾壓在底下。

7. 將蔥花火腿腸花卷依次做好,放入鍋里醒發(fā)30分鐘。

8. 醒發(fā)好的花卷冷水上鍋,大火蒸,水開后轉(zhuǎn)中火蒸15分鐘,燜5分鐘出鍋。

這樣做出來的花卷看著就很誘人,就連挑食的小孩看了,也忍不住流口水,蔥香四溢,鮮香軟綿,隔三差五做一鍋,全家老少都愛吃~

NO.3

紅棗牛角包饅頭

紅棗牛角包饅頭造型可愛,還更有營養(yǎng)。滿滿的棗香自帶清甜,還可以補鐵補血,當(dāng)早餐絕對是不錯的選擇,還能吃出好氣色~

食 材

主料:面粉300克、酵母3克

輔料:紅棗適量、溫水100ml

做 法

1. 紅棗放入鍋中,煮軟后去核。

2. 將去核后的紅棗放入攪拌機中,加入適量清水,打成細(xì)膩的紅棗泥。取80g紅棗泥放入面粉中,再放入酵母。

3. 面粉中加入100ml溫水,攪拌成絮狀,揉成光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜,發(fā)酵至兩倍大。

4. 醒發(fā)完成后,面團(tuán)里面有密集的蜂窩狀,放到面板上揉搓排氣。

5. 把面團(tuán)搟成長方形后,切成三角形。

6. 從長的一邊卷起,卷成牛角包的形狀,依次都卷好。

7. 放入鍋中二次醒發(fā)10分鐘。

8. 大火蒸20分鐘,關(guān)火燜5分鐘即可出鍋。

一揭蓋,滿屋子彌漫著紅棗的香味,吃起來松軟香甜,無需加糖,自帶濃郁的棗甜味,非常適合老人和小孩食用。

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