導讀養生煲湯食譜合集【熬.夜.靈.芝.補.氣.湯】靈芝幾塊紅棗枸杞?排骨入燉鍋燉煮4小時即?【元.氣.養.胃.猴.頭.菇.湯】猴頭菇山藥片薏米桂圓紅棗白扁豆?排....養生煲湯食譜合集

【熬.夜.靈.芝.補.氣.湯】

靈芝幾塊 紅棗 枸杞

?排骨入燉鍋燉煮4小時即?

【元.氣.養.胃.猴.頭.菇.湯】

猴頭菇 山藥片 薏米 桂圓 紅棗 白扁豆

?排骨入燉鍋燉煮三小時即?

【除.濕.健.脾.茶.樹.菇.蟲.草.花.湯】

茶樹菇 蟲草花 姜片 枸杞

?雞肉燉煮三小時即?

【當.歸.滋.補.暖.宮.湯】

當歸 黨參 枸杞 紅棗

?排骨燉煮三小時即?

煲湯是廚房小白最容易get的啦，準備好材料 通通放入燉鍋里一鍋燉

幾個小時后 美味即營養的湯水就搞定啦！

大家好，我是阿慧，喜歡做飯的朋友看下面！每天不知道吃什么，可以看看阿慧的朋友圈！

更多有料又鮮美的家常湯做法可以參考這套食譜

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