導(dǎo)讀本期導(dǎo)讀：這5種“零差評(píng)”的網(wǎng)紅大杏仁，不只名氣大，還非常的好吃【2021年最新版】推薦5大無調(diào)味杏仁果人氣排行榜無調(diào)味杏仁果因其高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及香脆的口感，而....

本期導(dǎo)讀：這5種“零差評(píng)”的網(wǎng)紅大杏仁，不只名氣大，還非常的好吃

【2021年最新版】推薦5大無調(diào)味杏仁果人氣排行榜

無調(diào)味杏仁果因其高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及香脆的口感，而在堅(jiān)果類食品中非常地受到關(guān)注，也常被作為嘴饞時(shí)的小點(diǎn)心食用。

但究竟杏仁果有哪些功效及好處，而各家商品的風(fēng)味又有什么樣的差異，這些問題總是會(huì)引發(fā)初次購買時(shí)的選擇困難。

而本篇就將為您詳解無調(diào)味杏仁果的選購要點(diǎn)，并且推薦5款網(wǎng)上極具口碑的商品，同時(shí)以排行的方式讓消費(fèi)者更能比較各款的特色。

而在文末還會(huì)補(bǔ)充一天吃幾顆較適宜等建議，希望每個(gè)人都能借此找到喜歡的杏仁果，并將其帶入日常的飲食之中。

目次

• 杏仁果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
• 無調(diào)味杏仁果的選購要點(diǎn)
• 推薦十大無調(diào)味杏仁果人氣排行榜
• 杏仁果的建議攝取量與食用方式
• 總結(jié)

杏仁果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

杏仁果之中還有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，像是對(duì)美容有益的維生素E、可維持身體機(jī)能的鉀、鈣、鎂和磷等礦物質(zhì)等；

此外也因?yàn)榘伙柡椭舅峒吧攀忱w維，故也能作為瘦身時(shí)的代餐食用。

而如果杏仁果為經(jīng)過烘烤生產(chǎn)，還會(huì)有著相當(dāng)吸引人的香氣與口感；

且就算有經(jīng)過加工處理，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值仍與生杏仁果無太大差距，是個(gè)相當(dāng)適合作為零食品嘗的食品。

無調(diào)味杏仁果的選購要點(diǎn)

下面就要介紹選購杏仁果時(shí)可注意的項(xiàng)目，敬請(qǐng)參考。

選擇無添加的杏仁果

許多綜合堅(jiān)果食品中的無調(diào)味杏仁果，其中仍可能包含鹽分及油脂，而對(duì)于想要品嘗杏仁果最原始風(fēng)味的人來說，便可注意商品是否完全為無鹽、無油、無添加。

而有些品牌會(huì)同時(shí)推出無鹽及加鹽的商品，如果仍然希望吃起來有點(diǎn)味道，則可以選擇加鹽款；

至于重視鹽分?jǐn)z取量的年長(zhǎng)者或孩童，或是正在進(jìn)行瘦身的讀者，便以無鹽款為較無負(fù)擔(dān)的選項(xiàng)。

特級(jí)品種Nonpareil 與Carmel

杏仁果的種類據(jù)說高達(dá)100多種，而最常被制作為無調(diào)味商品的，便為被稱為「Nonpareil」的特級(jí)品種；

其由于果粒的大小、形狀粒粒相仿，且外型美觀無損傷的特性，因此也常被作為烘焙的材料之一。

而如果想深入體驗(yàn)杏仁果獨(dú)特的香氣及風(fēng)味，則以采用「Carmel」品種的產(chǎn)品為佳，其雖然果粒及色澤略遜于 Nonpareil，但卻會(huì)隨著咀嚼而深刻感受杏仁果的魅力。

注意杏仁果的品質(zhì)

除了杏仁果的外觀與口味以外，生產(chǎn)地及制程也將影響商品的品質(zhì)。

「Extra No.1」為最高等級(jí)

如果為了制作蛋糕，而想要找出顆粒分明且完整的杏仁果，則一定要留意產(chǎn)品原料的分級(jí)。

而目前市售的杏仁果，有極高比例都來自美國(guó)，因此選購時(shí)便可注意產(chǎn)品標(biāo)示之中，是否有經(jīng)美國(guó)農(nóng)業(yè)部進(jìn)行分級(jí)；

其中最高等級(jí)的「Extra No.1」，表示包裝里面大概只會(huì)有1%的碎杏仁果。

但畢竟商品在進(jìn)口的過程中，難免會(huì)因碰撞而影響品質(zhì)，這時(shí)便可根據(jù)進(jìn)口商的信譽(yù)做篩選。

也有經(jīng)有機(jī)生產(chǎn)的商品

若擔(dān)心商品中含有農(nóng)藥或其他化學(xué)添加物，市面上也沒有以有機(jī)方式種植的杏仁果，選購時(shí)可注意商品上是否有相關(guān)的認(rèn)證，以中國(guó)來說即有「有機(jī)農(nóng)產(chǎn)品標(biāo)章」可參考。

只是多數(shù)的有機(jī)產(chǎn)品都為未經(jīng)處理的生杏仁，這時(shí)便需要透過自行烘烤來提升風(fēng)味了。

確認(rèn)包裝與分裝方式

如果打算隨身攜帶杏仁果作為零食，便可優(yōu)先挑選小包裝的商品，其對(duì)于控制卡路里攝取來說也相當(dāng)方便。

當(dāng)然也是可以選擇購買大袋裝的款式，再配合每日欲食用的分量做分裝，但這時(shí)則可注意其包裝袋口是否夠大。

推薦十大無調(diào)味杏仁果人氣排行榜

緊接著以下就是無調(diào)味杏仁果的商品推薦，內(nèi)容將以客觀的角度分析各商品的特色，并透過排名的方式讓消費(fèi)者更容易比較與選購。

1、容易入手的高人氣商品

為了滿足消費(fèi)者的不同需求，旗下產(chǎn)品線亦區(qū)分為多款調(diào)味與未調(diào)味的款式，像是杏仁果產(chǎn)品中就有著原味、薄鹽、蒜香等選擇，再搭配嚴(yán)選的原料及粒粒分明的結(jié)實(shí)感，完整傳達(dá)出杏仁果的最大魅力。

其不只擁有大廠牌嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹谱髁鞒膛c穩(wěn)定的品質(zhì)，還有完整的產(chǎn)品成分標(biāo)示、完善的售后服務(wù)，以及各大實(shí)體通路皆可輕松購買的優(yōu)點(diǎn)。

若一時(shí)在眾多商品中難以抉擇，相信本品會(huì)是送禮自用兩相宜的出眾選擇。

2、有機(jī)飲食的好伙伴

隨著國(guó)人養(yǎng)生意識(shí)的抬頭，現(xiàn)今也有越來越多人傾向選購有機(jī)來源的食品。

由知名品牌所推出的有機(jī)食材非常地多，從面粉、五谷麥片到?jīng)_泡飲皆一應(yīng)俱全，可說是關(guān)注食安族群的心頭好。

這款商品的杏仁果來自有機(jī)農(nóng)場(chǎng)，純凈土地所孕育出的杏仁果，屏除了化學(xué)藥劑污染的可能性，無論直接品嘗或加入沙拉、制作成精力湯，都能有助提升料理的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及風(fēng)味質(zhì)感。

平時(shí)喜愛烹調(diào)或?yàn)榧胰酥谱鳡I(yíng)養(yǎng)餐點(diǎn)的人，可別錯(cuò)過這款兼具安心無毒與美味的頂級(jí)商品啰！

3、真空包裝維持品質(zhì)，任選兩種頂級(jí)口味

它的產(chǎn)品質(zhì)感不容小覷，廠商精選品種的原料，在職人獨(dú)家的手工低溫烤焙中，引導(dǎo)出優(yōu)質(zhì)杏仁的清香韻味及酥脆爽口；

同時(shí)更采用真空包裝，鎖住剛烘焙好的新鮮美味。

順帶一提，本系列共有「經(jīng)典原味」與「頂級(jí)經(jīng)典原味」兩種款式可供選擇，讓消費(fèi)者能依照自己的預(yù)算及需求，來找出最適合自己的商品。

4、適合全家人一起享用的大份量

部分市售的杏仁果，可能會(huì)經(jīng)過油炸處理來增加口感，不過同時(shí)也會(huì)讓消費(fèi)者吃下過多不利于身體的油脂。

這款有機(jī)堅(jiān)果，堅(jiān)持以低溫烘焙的方式，輕慢烤出堅(jiān)果的天然香氣。

加上廠商在處理過程中，特別挑選直徑12mm以上的飽滿杏仁果，讓產(chǎn)品維持一定的尺寸及品質(zhì)。

此外，本品為罐裝包裝，在運(yùn)送過程中便不擔(dān)心因外力撞擊而導(dǎo)致杏仁受損，而多達(dá)500g的份量足以滿足全家大小的味蕾，很適合推薦給想長(zhǎng)期使用的消費(fèi)者參考。

5、保留堅(jiān)果香氣的天然純粹

本商品如同旗下各款產(chǎn)品一樣，以講究「天然原味」的品牌理念出發(fā)，從食材來源到烘焙制作皆為產(chǎn)品嚴(yán)格把關(guān)。

細(xì)看它的成分列表僅含有杏仁，并無過多的添加物或調(diào)味，所以無需擔(dān)心應(yīng)用在烘焙或料理時(shí)會(huì)影響成品的味道，反而能巧妙地成為提升層次風(fēng)味的「隱味」之一。

較為可惜的是，本品雖為容易攜帶的袋裝包裝，但卻沒有夾鏈設(shè)計(jì)，在開封之后最好能另外分裝或妥善密封，以免氧氣與濕度不利于長(zhǎng)久保存。

杏仁果的建議攝取量與食用方式

雖然杏仁果本身擁有相當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但吃多了仍會(huì)對(duì)身體造成負(fù)面影響。一般而言，1粒杏仁果的熱量約為6kcal，而每人一天的建議攝取量則為20粒、120kcal；

如果不小心吃得過量，一天攝入超過600kcal也不是不可能的事。

雖然各產(chǎn)品的杏仁果顆粒大小會(huì)有所不同，但仍可以1kg能吃30～35天的標(biāo)準(zhǔn)判斷；

而對(duì)于想要維持每天適量攝取的人來說，便可直接購買這種1kg的大袋裝，不僅平均的價(jià)格會(huì)比較劃算，也不用隨時(shí)擔(dān)心吃完補(bǔ)貨的問題。

只是得注意其是否為真空包裝、或是以氮?dú)夥绞教钛b，以確保杏仁果能以最新鮮的狀態(tài)入口。

總結(jié)

擁有豐富營(yíng)養(yǎng)成分的杏仁果，可以協(xié)助維持身體機(jī)能、也可以養(yǎng)顏美容，特別適合女性朋友食用。而

相信透過本次的文章分享，大家應(yīng)該都已經(jīng)對(duì)其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有了初步的認(rèn)識(shí)，如果平常習(xí)慣吃零食的話，便不妨試試看以杏仁果替代，讓自己吃得健康又可以解決嘴饞的煩惱。