發布時間:2025-10-21閱讀(4)
由于自己在家發了一大盆綠豆芽,這兩天跟豆芽干上了,昨天炒今天拌,怎么做都好吃。今天做的涼拌綠豆芽還搭配了粉條,再加上自制的辣椒油,麻辣鮮香,脆嫩水靈,拌了一大盆全部吃光光。
下面就把具體做法分享給大家,希望對您有所幫助和啟發。

【主料】:綠豆芽,粉條
【配料】:蒜,香菜,熟芝麻
【調料】:鹽,雞精,白糖,生抽,米醋,辣椒粉,芝麻香油,花生油
——【烹飪制作方法】:——
①、把粉條提前用涼水泡軟。做這道涼拌菜用細粉條比較好,用龍口粉絲也可以。

②、把綠豆芽和香菜都清洗干凈。把洗干凈的香菜切成小段。

③、把四瓣蒜剝皮洗凈,剁成蒜末。

④、取一個小碗,碗中加入兩大勺辣椒粉,一大勺熟芝麻。

⑤、起鍋燒油,把花生油燒熱以后澆入小碗中,制成花椒油。

⑥、起鍋燒水,把水燒開以后,先下入粉條,把粉條煮軟。然后撈出來過涼水洗一遍,防止粘連。然后瀝干水分備用。

⑦、接下來再把豆芽焯水一分鐘,豆芽本身很嫩,不用焯水時間太長就可以熟了。豆芽聞上去沒有豆腥氣就可以了。豆芽焯水時間太長的話變得軟爛,不僅失去脆嫩的口感,還會微微發苦。然后把豆芽撈出來過一遍涼水,使豆芽口感更脆。最后瀝干水分備用。

⑧、把綠豆芽,粉條,香菜和蒜末都放入大碗中。開始調味:加入一小勺鹽,一小勺白糖,一小勺雞精,兩大勺生抽,兩大勺米醋,兩大勺辣椒油,一大勺芝麻香油。

⑨、用筷子翻拌均勻即可。

一到好吃的家常涼拌菜就做好了。豆芽又脆又嫩又水靈,口感還微微發甜,再加上自制的辣椒油,麻辣鮮香特別下飯。


【小貼士】:
①、做這道菜我是用的自己在家發的綠豆芽。關于怎樣發綠豆芽,我主頁文章里都有詳細介紹,您可以作為參考。
②、如果不喜歡吃辣的,也可以不放辣椒油,其他調料照放就可以,做出來就是沒有辣味的,也非常不錯,很好吃。
③、還可以根據自己的需要添加其他蔬菜,比如胡蘿卜絲等等,都是可以的。
④、做這道菜的關鍵點就是綠豆芽不能焯水時間太長。下鍋以后,煮個一兩分鐘沒有豆腥氣了,就是熟了。這樣做出來的豆芽吃在嘴里咔哧咔哧響,口感是又脆又嫩的。
⑤、下面就是上文中提到的用料大勺和小勺,供您參考。

【溫馨提示】:
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