導讀秋冬進補要吃肉，今年豬肉的價格比往年優惠了不少，我家吃肉的頻率也高了不少。最近幾天，家里老人開始饞大腸了，一開始都是買的鹵大腸吃，后來發現價格并不是很劃算，....

秋冬進補要吃肉，今年豬肉的價格比往年優惠了不少，我家吃肉的頻率也高了不少。最近幾天，家里老人開始饞大腸了，一開始都是買的鹵大腸吃，后來發現價格并不是很劃算，豬肉都降價了，鹵味的價格卻一直很堅挺，沒有下降的趨勢，所以就買了點大腸，打算自己動手做。

大腸雖好吃，但清洗起來卻是一個大工程，我們都知道大腸奇臭無比，再加上腸壁較多的粘液和脂肪，所以一定要清洗干凈才行。在這里跟大家科普下關于大腸的誤區，很多朋友認為光滑的那面是大腸的表面，其實恰恰相反，這是屠戶為了看起來美觀，特意將大腸翻了個面，其實腸壁覆滿油脂和淋巴結的那面才是真正的大腸表面。

清洗大腸時，有人說加醋，有人說加面粉，還有人說加堿面等等，但這些都不全面，小小特意請教了身邊的大廚朋友，發現清洗大腸遠沒有我們想象中那么簡單，要想吃的干凈和放心，確實要花點功夫，下面小小就跟大家分享下大廚清洗大腸的方法，保證學會后大腸不腥不臭，煮完后也不會大幅度?的?縮水。

01、浸泡（白醋 白酒 清水）

一些朋友在煮大腸的時候，煮著煮著大腸就變得很小只，縮水很嚴重，其中原因就是忘了多加這一步。準備一根新鮮的大腸，不用直接用水清洗，先將腸頭用繩子打個結，然后從另一個腸頭倒入100克的白醋和高度白酒，最后再灌入適量清水將大腸充滿，然后在另一個腸頭打結，這樣?靜置??的?浸泡5-10分鐘，就可以最大程度地去除大腸中的腥臭味，白醋可以去腥臭，還可以防止煮時縮水，白酒則有去腥殺菌的作用，所以這個方法很實用。

02、搓洗（白醋 面粉）

時間到后，將大腸里的白醋和白酒倒出來，簡單地用清水沖洗一遍，然后控干水分，再加入白醋和適量面粉，將大腸反復地揉搓幾分鐘，將表面的黏液搓洗干凈。

03、翻面（去油脂和淋巴）

大腸搓洗得差不多后，就可以給大腸翻面了，這時候我們會看到很多油脂，還有一些淋巴組織，一些朋友比較喜歡大腸里這種油脂的口感和味道，所以可以酌情地清理，但如果看到成塊的淋巴組織凝結在一起，就一定要用手撕去，以免吃進肚子里造成健康隱患。

04、再次搓洗（玉米面）

撕去油脂和淋巴的大腸就變得很干凈了。面粉雖然有很強的吸附能力，可以吸附大腸多余的油脂和異味，但它卻比較黏，所以建議再加入適量的玉米面粉進行揉搓，這樣可以增加摩擦力，如此再揉搓個5分鐘左右，用清水沖洗干凈翻面即可。

05、浸泡（食用堿）

通過上面幾個步驟的清洗，豬大腸已經沒有任何異味了，這個時候可以在大腸中加入5-10克的食用堿，揉搓均勻后加入清水開始浸泡，浸泡10分鐘左右即可，這個步驟也是大廚傳授的重點，要想大腸煮制時不縮水，務必不能少了這個環節。

06、煮制（油堿蔥姜）

最后一步焯燙，洗凈的大腸放入鍋中，加入15克花生油，5克食用堿，適量的蔥段和姜片，然后倒入清水，讓清水和大腸一同升溫，這樣才不會過度縮水，水開后煮至3分鐘就可以撈出來了，這樣做出來的大腸干凈爽脆無腥味，無論是炒著吃，燉著吃還是鹵著吃，都美味無比。

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最后跟大家總結下，清洗豬大腸主要分為5個步驟：

1、浸泡。大腸中灌入100克高度白酒和米醋，適量清水，腸頭打結浸泡5分鐘。

2、搓洗。泡好的大腸用白醋和面粉進行搓洗，抓出表面粘液，大概3-5分鐘。

3、翻面。洗凈一面后，翻面將大腸表面的油脂和淋巴撕去。

4、再次搓洗。加入玉米面增加摩擦力，再次搓洗5分鐘。

5、浸泡。搓洗干凈后加入10克食用堿和適量清水，浸泡10分鐘，防止煮時縮水。

各位食友們，關于肥腸的清洗你還知道哪些小技巧呢？歡迎留言分享。食材有性格，小小有工坊，每日更新最in的美食做法與美食趣聞跟朋友們分享（本文為小小美食工坊的圖文原創，禁止轉載，抄襲必究）