導(dǎo)讀生活中女性們對眼部的保養(yǎng)都是非常的重視，因?yàn)椴蛔⒁庾o(hù)理的話，就會在眼部出現(xiàn)一些皺紋，這樣就會讓女性的形象和氣質(zhì)受到影響，眼部護(hù)理是離不開護(hù)理產(chǎn)品的，比如蒸汽....

生活中女性們對眼部的保養(yǎng)都是非常的重視，因?yàn)椴蛔⒁庾o(hù)理的話，就會在眼部出現(xiàn)一些皺紋，這樣就會讓女性的形象和氣質(zhì)受到影響，眼部護(hù)理是離不開護(hù)理產(chǎn)品的，比如蒸汽眼罩等等，而且有的女性還會出現(xiàn)戴一夜蒸汽眼罩的情況，這種情況是否正確呢?蒸汽眼罩可以戴一夜嗎?

什么是蒸汽眼罩？

1蒸氣眼罩，又叫蒸汽熱敷眼罩、熱敷眼罩。采用先進(jìn)的自發(fā)熱控溫技術(shù)，讓空氣中的水分與金屬粉在眼罩內(nèi)部達(dá)成發(fā)熱體，生成出肉眼所無法看到的細(xì)微溫潤的水蒸汽。它是應(yīng)眼部護(hù)理市場需求而研發(fā)出來的一類通用名稱的產(chǎn)品，因其可自發(fā)形成熱量、產(chǎn)生蒸汽而得名。 此類產(chǎn)品是一次性使用，為即開即用型產(chǎn)品，安全衛(wèi)生，有助于放松眼部周圍的肌肉，緩解眼部疲勞的產(chǎn)品。攜帶方便，可隨時(shí)隨地使用。

2蒸汽眼罩帶有自發(fā)熱功能，一般能夠?qū)囟瓤刂圃?0攝氏度左右，持續(xù)發(fā)熱半小時(shí)，而后就會停止發(fā)熱，這個(gè)時(shí)候蒸汽眼罩就相當(dāng)于普通的眼罩。

蒸汽眼罩的作用

1蒸汽眼罩可以緩解眼睛疲勞，釋放出來熱氣來促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善黑眼圈。

2戴著蒸汽眼罩睡覺，在開始的半小時(shí)能夠幫助放松眼部肌膚，舒緩眼周緊張的肌肉，幫助更好地入睡。另外蒸汽眼罩停止加入之后就可以當(dāng)成普通的眼罩使用，幫助阻隔光線，讓睡眠更加的穩(wěn)定。

3帶蒸汽眼罩還有助于治療失眠，可以幫助失眠者營造出好的睡眠環(huán)境，解決睡不著的難題，提高睡眠質(zhì)量，所以，失眠多夢、神經(jīng)衰弱的人群更適合佩戴眼罩。

蒸汽眼罩可以戴一夜嗎

一般情況下，蒸汽眼罩是可以戴一夜的。蒸汽眼罩帶有自發(fā)熱功能，一般能夠?qū)囟瓤刂圃?0攝氏度左右，持續(xù)發(fā)熱半小時(shí)，然后就會停止發(fā)熱，這個(gè)時(shí)候蒸汽眼罩就相當(dāng)于普通的眼罩?？梢源髦X，不會產(chǎn)生不良的影響。

什么樣的蒸汽眼罩不宜過夜

想要戴著蒸汽眼罩入睡一定要確保使用的蒸汽眼罩持續(xù)發(fā)熱時(shí)間是固定的，如果是一直加熱的蒸汽眼罩是不能戴一夜的，以免導(dǎo)致眼睛長時(shí)間充血出現(xiàn)血絲，反而不利于護(hù)眼。

蒸汽眼罩戴多久最好

世界公認(rèn)科學(xué)護(hù)眼時(shí)長是20分鐘，蒸汽眼罩最佳護(hù)眼時(shí)間也一樣，發(fā)熱長度在20分鐘左右就可以了。發(fā)熱時(shí)間短的，使用效果會不明顯；過長的發(fā)熱時(shí)長可能會造成眼周肌膚損傷。

如果長期佩戴合格的有效的眼罩，不僅能幫助我們改善睡眠質(zhì)量，還可以有效的緩解黑眼圈和眼袋，讓我們的眼睛更加舒適明亮！