導(dǎo)讀By呼吸的理由用料有機(jī)菜花半棵蔥花少許胡蘿卜半個(gè)圓蔥半個(gè)醬油少許鹽少許做法步驟1、自己種的榆黃菇，5-7天即可采摘，下午紅平菇做個(gè)椒鹽蘑菇2、采摘下來(lái)的榆黃....

By 呼吸的理由

用料

• 有機(jī)菜花 半棵
• 蔥花 少許
• 胡蘿卜 半個(gè)
• 圓蔥 半個(gè)
• 醬油 少許
• 鹽 少許

做法步驟

1、自己種的榆黃菇，5-7天即可采摘，下午紅平菇做個(gè)椒鹽蘑菇

2、采摘下來(lái)的榆黃菇，掰開(kāi)洗凈

3、鍋內(nèi)少許油潤(rùn)鍋，放入干辣椒，花椒粒，麻椒粒，姜絲煸炒30秒

4、下入蒜苗和榆黃菇，我愛(ài)吃蒜苗，下的比平時(shí)配菜多了4倍的量

5、倒入10ml生抽

6、小火燉5分鐘，加入蠔油，繼續(xù)小火2分鐘

7、出鍋

小貼士

全程綠色有機(jī)，無(wú)農(nóng)藥化肥 調(diào)料（生抽 蠔油）也用的零添加的 無(wú)需放鹽，無(wú)需放雞精（有松茸鮮菌菇鮮之類(lèi)的可以少撒一點(diǎn)點(diǎn)）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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