發布時間:2025-10-22閱讀(3)
文/菲兒
哈嘍,大家好,歡迎來到菲兒食堂美食小屋,我是菲兒,一位90后寶媽兼美食愛好者,平時喜歡研究各種美食,也喜歡給大家分享一下美食的家常做法和營養搭配。歡迎一些同道的美食愛好者關注菲兒食堂,我們一起交流和分享自己的烹飪技巧和經驗。
導語:糯米這樣做太好吃了,大鍋一煎,軟糯香甜,婆婆天天點名吃!
今天菲兒給大家帶來一款香甜軟糯的糯米糕。菲兒帶來的糯米糕的做法可不同于普通的做法哦,先給大家來個劇透,我們是用糯米做好后,再用鍋煎至表面金黃,然后再撒上一種特殊的食材而食之哦。糯米的營養大家都知道嗎?其含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及營養及各種營養素,為溫補強壯食品,具有補中益氣之功效。然后這種做法,不僅有著糯米的營養還與另一種食材的絕頂搭配,所以就營養健康來說比普通的糯米糕要豐富的多,而且還相當的好吃呢,非常的香甜可口哦。想知道是什么嗎?那就敬請觀看吧。
準備食材:糯米粉,白糖,黃豆,食用油。
操作步驟:
1、鍋中加入適量的清水,把水燒開。水量是根據自己需求決定,想多做點的就多加點水。水開后關火,倒入糯米粉,把糯米粉攪拌成面絮狀。
2、稍微晾涼后,我們再用手揉,揉成一個光滑的糯米團,然后醒15分鐘,在這個揉面過程中,如果覺得粘手的時候可以在手里抹點油。
3、趁醒面的時間,我們來炒一下黃豆,準備適量的黃豆洗清一下上面的灰塵,然后倒出空干水份。空水份的時間我們可以檢查一下黃豆,如果有壞掉的就要挑出來扔掉。
4、準備一口空鍋,大火把鍋燒熱,然后轉為中小火,倒入黃豆不停地翻炒。這一步千萬不要大火哦,否則很容易把豆子炒糊。炒的過程中,豆子會慢慢炒出噼里啪啦的聲音,這個時候豆子就快熟了,接著當我們能聞到濃濃的豆香味的時候就可以關火了。
5、把黃豆倒出來,炒糊的小豆子挑出來扔掉,然后放入破壁機里加點白糖,喜歡吃甜的可以多加糖 。然后用研磨鍵,把豆子打成粉末狀。打好以后我們再把黃豆粉過濾一下,這樣會更加的細膩,過濾出來的雜質扔掉就可以了。過濾好的黃豆會像面粉一樣細膩。
6、面團醒好以后我們放在案板上揉一下,然后整理成長條切成小塊,全部切好后放入盤子里。
7、起鍋燒油,把切好的小塊放入鍋中煎一下,用中小火慢煎。煎至表面金黃就可以出鍋了。
8、出鍋后,我們把做好的黃豆粉撒在上面就可以吃了。
都看到這里了,大家都知道我說的另一種食材是啥了吧,哈哈,對了,就是黃豆哦,炒出來的黃豆本身就特別的香,再加上磨成粉后的那種細膩的口感,再加上煎過之后的糯米糕,口感真的是香甜軟糯,外焦里嫩,絕對得越吃越好吃,特別是這種外表焦焦的里面糯糯的食物,更是讓人欲罷不能哦。我家婆婆超級愛吃它,寧可不吃肉,每周也要吃一周它,真的太好吃了。怎么樣,有沒有誘惑到你啊,如果你也想吃,那就收藏起來,等有時間的時候,也去試著做做吧。
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