導(dǎo)讀在春節(jié)期間各種各樣美食會出現(xiàn)在人們面前，而也有很多人因?yàn)榭刂撇蛔∽约憾^多食用各種食物，但對于正常人來講，可能過多食用食物并不會帶來影響，但對于一些患有特殊....

在春節(jié)期間各種各樣美食會出現(xiàn)在人們面前，而也有很多人因?yàn)榭刂撇蛔∽约憾^多食用各種食物，但對于正常人來講，可能過多食用食物并不會帶來影響，但對于一些患有特殊疾病的人群，如身體內(nèi)尿酸過高的人，如果隨意飲食是會帶來傷害，因此要注意如果身體內(nèi)的尿酸過高，盡量不要碰這7種食物。

身體內(nèi)尿酸過高哪七種食物不能吃？

一、動物脂肪

動物脂肪中所含的蛋白質(zhì)是比較高的，而蛋白質(zhì)是身體必須攝取的一種物質(zhì)。要注意如果自己的身體中尿酸過高，就要控制動物脂肪的攝取量，不要讓自己食用，會導(dǎo)致血液膽固醇增加而讓尿酸上升。

二、豆類食物

大多數(shù)豆類食物中所含的嘌呤是比較高的，而且鐵也非常高，這些物質(zhì)對于尿酸的降低效果并沒有好處，所以要控制這些食物。

三、酒

對于大多數(shù)尿酸過高的人來講，他們在平時都會讓自己過度喝酒，但要知道在發(fā)現(xiàn)尿酸過高時一定要讓自己戒酒，酒精會讓肝臟受傷害，而且酒精的代謝物會讓尿酸上升而引發(fā)痛風(fēng)，因此要戒酒。

四、各種動物內(nèi)臟

有些人在平時會適當(dāng)吃一些動物內(nèi)臟來幫助補(bǔ)充鐵質(zhì)，想要得到補(bǔ)血的效果，但是要知道各種動物內(nèi)臟中所含的嘌呤都比較高，尿酸過高的患者如果食用會給身體帶來一定的負(fù)擔(dān)，會在短時間內(nèi)讓尿酸持續(xù)上升。

五、各種動物油

尿酸過高的人要注意在春節(jié)期間要注意盡量避免各種動物油，特別是在外出餐館就餐時要警惕，由于外面的餐館在烹飪食物時都會加入各種動物油，讓食物變得更加美味，所以要警惕尿酸過高的人在外出食用食物時要注意。

六、海鮮

海鮮也是高尿酸患者需要禁止使用的一種食物，在食用海鮮后會讓海鮮中所含的一些嘌呤進(jìn)入身體，讓血尿酸上升。

七、腌制食物

可能有些人認(rèn)為腌制食物怎么會讓尿酸上升，其實(shí)腌制食物中的鹽是比較高的，過多攝入鹽會讓血壓不穩(wěn)定，也會影響腎臟，一旦腎臟功能下降，就容易讓尿酸濃縮而升高。

除此之外，對于高尿酸的人群來講，在平時還要多喝水。中山大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院泌尿科主任醫(yī)師周芳堅(jiān)曾接受采訪表示，由于尿酸的排出主要是靠尿液排出，當(dāng)身體尿量不夠時，尿酸濃度會過高就會形成尿結(jié)石而影響尿酸排出，特別是在天氣比較熱的時候要多注意補(bǔ)充水分，讓自己每天的尿液足夠才能幫助降低尿酸。

溫馨提示，身體尿酸比較高的人在日常除了要注意自己的飲食，同時還要注意生活方面，盡量避免以上這些食物攝取的同時還要定期檢查，才能知道尿酸情況以及是否對身體會帶來影響，避免尿酸指標(biāo)失控引來并發(fā)癥。