發布時間:2025-10-22閱讀(7)

上次做了豬肝粉,接二連三做了豬肉松粉和牛肉松粉。肉松粉更有營養,去除了水分營養濃縮了,好吸收好消化,不用每天都做肉泥,也方便大人,哈哈哈啊哈哈
By 胡小喵下廚記

1、和豬肝粉一樣,豬里脊肉冷水浸泡1小時泡出血水,洗凈后切塊,焯水撇去浮末,撈出沖洗干凈。再倒入高壓電飯煲,放幾片姜片,選擇牛肉鍵功能,煮熟后撈出,戴上一次性手套,撕成細絲

2、倒入面包機,選擇翻炒功能,結束后再選擇果醬功能,兩個程序結束后肉絲已經很酥了。

3、研磨機打成粉,打兩遍

4、玻璃罐密封,冷凍保存三個月

5、同樣,牛里脊肉冷水浸泡1小時泡出血水,洗凈后切塊,焯水撇去浮末,撈出沖洗干凈。再倒入高壓電飯煲,放幾片姜片,選擇牛肉鍵功能,煮熟后撈出,戴上一次性手套,撕成細絲

6、倒入面包機,選擇翻炒功能,結束后再選擇果醬功能,兩個程序結束后肉絲已經很酥了。

7、研磨機打成粉,打兩遍

8、玻璃罐密封,冷凍保存
和豬肝粉一樣,都是作為輔食加在寶寶米粉里,粥和面條里,非常香,營養好吸收。量由少到多
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